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14Aug
- 避暑地！山の中のCafe MARUTA　にて
  周南市の北の端っこ鹿野のCafeに来とります山の中のCafe MARUTAね、なんだかいい雰囲気でしょいつも同じ所に行ってるからさ折角だから夏休みらしい事しようそう思って昨日ネットで検索洒落た家Cafeは近所にないかなぁってそしたらちょっと遠いけれどえらい素敵な場所をみつけた自宅から車で40分ほどあ、渋滞の無い40分です冬にスノボに行く時近くを通るこの場所は標高も400mちょっととかなり高くて高原並みの涼しさ今は外のデッキにあるテーブル冷たいカフェオレを飲みながらブログを書いてますすぐ傍に川が流れているからそこからの穏やかな風のおかげでかなり快適それでも今年はいつもよりは随分に暑いんだってやっぱりか...地球がおかしくなってる　　　　初めて来たこのCafeはとっても居心地が良く思いっきり深呼吸をしたくなる街の中のざわめくCafeも好きだけどここは本当に落ち着く今日は人と機械のノイズの代わりに小川のせせらぎと蝉の音決して静かではないけど（笑）心地の良いノイズです好物のアップルパイをメニューにみつけたからそれも一緒に頼んでおやつタイムスタバのシナモンロールは例外としてこの時間帯のCafeで飲み物意外は滅多に頼まないんだけど今日は夏休みの特別だから（笑）（そうやって日曜日も食べてた w）アップルパイ美味しい上手な説明が出来ないけれど素朴な美味しさお店屋さんのアップルパイではなく子供の頃に友達の家に遊びに行って料理上手のお母さんが作ってくれた様なあたたかくて美味しい味今度は他の物も食べてみたくなったな普通に食事も出来て秋には限定の新蕎麦も食べられるんだってさ次は10月だね10月はここは随分涼しくなっているんだろうなスノボに行く途中にも寄ってみよう楽しい寄り道が増えましたo(^▽^)oさてさてお盆休みは今日でおしまいもうちょっとのんびりする予定だったけれど仕事が入ったので休めなくなっちゃたでも今日は素敵なお店を発見出来たので素敵な休日を過ごせましたごちそうさまでした山の中のCafe MARUTA話は突然にZUMBAサークルのこと私は明日から仕事ですが世間はまだお盆休みの人も多い事かとだからだれも来なかったらどうしようかなぁと思ったけど以下のとおり開催します金曜日（16日）の秋月公民館のZUMBAについてサークルのMLつくるーぷではご案内しましたがスケジュールとおり行います20:00-21:00 ZUMBA（60）お盆休みで里帰りされてる方！ご飯食べ過ぎ&お酒飲み過ぎしかも運動不足になっていませんかっ！！一回限りでも初回は体験参加扱いですから参加費は無料です金曜日の夜一緒にZUMBAで盛り上がりませんか？がっつり汗かけます（笑）参加希望の方事前の申し込みは不要ですから5分前くらいまでに公民館にお越し下さい水分補給の飲み物と汗拭きタオルそれから運動の出来る靴はお忘れなくそろそろ携帯が繋がる所に戻りますか（笑）実はもう何時間も携帯が繋がらないんだ（笑）ブログもメモパッドに下書き状態写真もいっぱい撮ったけどiCloudに繋がらないからアップ出来ませーん続きは自宅でではでは
12Aug
- ♪ばばんばばんばんばんほの湯〜
  今日は広島五日市にあるほの湯楽々園スタバと温泉以外の娯楽は知らんのかっ！そんなつっこみが入りそうですが（苦笑）海は暑いし花火も人が多いし第一にひとりで出掛けるのはちょっとね...きままにのんびりするには温泉が一番！今日は朝イチで用事を済ませてすぐに広島へお昼前からさっき（18時過ぎ）までちゃぷちゃぷしてたほの湯は温泉の他にチムジルバン汗蒸洞という韓国式の岩盤浴もバラエティに富んで温泉のテーマパークみたいで楽しい今日は暑いからいつもは加温してある源泉の露天風呂が加温していない30度以下のぬるめの湯だった他のお風呂で暑くなったらそこに入るその繰り返しでいろんなお風呂が楽しめましたそれからお盆休みの間に行きたいと思ってたマッサージ前々から気になっていたタイ式マッサージを受けてきたよ普通のマッサージに比べてストレッチの要素が多い気がする足を踏まれたり(=□=;)後ろから腕を引っ張られたり(ﾟoﾟ;;痛いんだけど気持ちいかった気持ちよく伸びたーって実感がありこっちのマッサージの方が好きかも近くで受けられるといいんだけどねでもまた来ようと思うリラックスりふれっしゅ！ほの湯を出た後はお昼ごはんと夕ご飯を兼ねてまさか！(◎_◎;)あー、やっぱり（笑）注文の品も一緒以前自分の事を「ZUMBAか（ズン馬鹿）！」こんな風にブログに書いたけどこれに加えて「スタバか（スタ馬鹿）！」も足します（笑）それこそ他に知らんのかっ！もうひとりの自分から鋭いツッコミ（笑）だって美味しいっちゃ今は冒険して残念賞を貰うより偉大なるマンネリ賞を狙いたい気分やっぱりiPadを持ち出してこうやってブログを書いてる時間が好き明日はZUMBAサークルあるしその次の日以降は用事が入っているので今日がお盆休みの最後の自由時間もう少しだけ気ままな自由時間を満喫して帰りますシナモンロールでお腹がいっぱいになったどさっき大阪王将の看板があったな～ひさーーーしぶりに餃子食べたかったな無理だな ○TLこんなぐだぐだなお盆休み三日目です
11Aug
- 近くのCafeでまったり
  家にいると溶けそうなので近くのCafeでまったり中本当は今頃福岡で遊んでいるはずだったあ、先ずはZUMBAしてからね代行の確認しようってホームページを見てたらなんと、クラブが改装の為お休み中だって！代行どころの騒ぎではなかった(^◇^;)良かったギリギリ気がついてまた大笑いされるところでした（笑）福岡に遊びに行くのはZUMBAがメインでついでに買い物とか...だからZUMBAしないならわざわざ人が多い時に行かなくてもいいやっだからCafeでのんびりお昼ごはんを食べて来なかったからパンケーキのセットにしてみたよ（ホットケーキじゃんって思いながらw）和パンケーキのセット傍に付いてきたあんこや抹茶のクリームが甘すぎなくて美味しいよく注文するパウンドケーキもそうだけどここのはあまり甘すぎないので甘いのがあまり得意でなくても美味しく頂けるし一緒に注文する珈琲とよく合う写真のとおり結構な量なので今日みたいにご飯食べていない時はいいかもねお腹がパンパンごちそうさまでしたそうそうパンケーキ注文する時「蜂蜜はどれにしますか？」不思議な質問されました「檸檬とクローバーと珈琲とこの三種類から選べます」選べるって言ったってさっぱりわからんっちゃね（笑）檸檬は柑橘系の香りが楽しめて珈琲は芳醇な香りでクローバーは....あ、クローバーでお願いします葉っぱの香りが楽しめた？....やっぱしわかりません（笑）さてこの後はCDショップに行こう昨夜ラジオからかっこいいボサノバの曲が流れていたのをメモして持ってきたからそれを探してみようなんだか夏らしくてよいでしょ！iPhoneにいれてドライブのお供にするそれから本屋さんによって....今日はのんびり遠くに出掛けないぞぉ明日は広島に行こうかな～どっかでZUMBAしてないかなぁ気ままなお盆休み二日目です---となりの三人組の女性のテーブル席が近いから楽しいおしゃべりが勝手に聞こえてくるんよね（笑）なーんかお金持ちのセレブさんの集まりらしいじょ僕とは桁がふたつくらい違う話してるな益々盛り上がって聞き耳を立てなくてもはっきり聞こえてくるしとっても気になるところだけど（笑）そろそろごちそうさまにします
10Aug
- ぼんぼんお盆休み！
  あーやっぱり（笑）スタバに来てますo(^_-)O自宅から一番近いスタバは車で1時間半たかがコーヒー飲みに行くにしてはちと遠いけどスタバでソイラテ飲みながら温めてもらったシナモンロールを食べながら外の行き交う人の波を眺めつつiPadでこうやってブログを書くあみたに的素敵な休日の過ごし方（笑）ガサガサするノイズの中自分の周りだけ少し静かな空間この場所が好きです来月は全国各地でZUMBAのCalienteが開催されますね！ワクワク楽しみなイベント去年はZUMBA BASIC2を一緒に受講した今治の仲間と福岡の会場でデモチーム出場しましたチーム名は「Hola!@IMABARI 2010」2010年に今治で「やぁ！」って出逢ったから（笑）単純？（ーー；）名付け親は私です( *｀ω´) 楽しかったねー本当に楽しかった大阪ふたり、愛媛からふたり、そして自分みんな忙しい中大阪に集まって一日間の集中練習フォーメーションを決めて服も決めてオチも作って（笑）学生時代の文化祭の様でとても楽しかったしあのステージはすごい感動があった今年も出ようね～！そのつもりだったのですがうーん、仮予約も済ませちゃったけどいろんな事情で参加出来なくなりました残念…>_<…近くに住んでいたらもっといろいろ話をして違った結論もあったかもしれないけれどこれがバラバラに離れている難しい所なんて遠距離恋愛の成れの果てみたいな話ですが（笑）いいのいいのだからみんなの力がまとまった時の感動とかそれはいつも近くの人達だけでは決してわからない気持ちだからまた違ったカタチでどこかで出逢えたらそれはまた嬉しい事だと思いますさて自分的には「Hola!@IMABARI 2010」のメンバーとして福岡のCalienteに出場するのはもう卒業幾つか前の記事に書いたけど自前のサークルからチームを作ってそこから出場するのが夢のひとつ種まきをしてやっとふたばが芽生えたくらいのまだまだトドラーなサークルだけど今度福岡のステージに立つ時はこのサークルから誕生したチームできっと来年とか再来年とか無理だろうなぁ(^◇^;)先ずはメンバーさん達にCalienteの楽しさを感じて貰わなきゃ今年は自分はチームで出るつもりだったからそういう事あんまり案内出来なかったので来年こそはねまだ始まってもいないのにもう来年の事だけど（笑）来年はサークルの仲間を連れて一緒にCalienteに一般参加したいです今年はどーしようかなー人手が足りないチームに寄せて貰う？朝から晩まで一般参加 3ステージ（笑）休日出勤（笑）選択肢はいろいろあるあるまだ時間はあるのでゆっくり考えるとしますさて買い物してそれから温泉に行くとしますか...休む時は徹底的に休むこんなお盆休みの始まりです
09Aug
- オクラは生で食べる派です
  金曜日は一週間に一度ちゃんとお昼ごはんを食べる日！先月から気をつけて心掛けてます今日は高菜弁当今週初のお米！あ、別に貧乏で食べられない訳ではありません（笑）ご飯食べるの面倒で朝ごはんを食べる意外はお腹が空いて動けなくなりそうになったら大きいキットカット...みたいなきっかけは6月末の事今年度は週に2-3回のZUMBAサークルを開いてますが終わって帰宅後お風呂に入ったらそのまま電池の切れたおもちゃのように腰を降ろしたところで寝るみたいなのが続いていてまぁ、全力で頑張ってる証拠だからそう前向きに捉えていたけれどある時お風呂場でシャワーを浴びながらその場で動けなくなってしまいこれはちゃんとご飯を食べないからに違いない！かも？（笑）急に毎日ご飯を食べろってのは無理だけど週に一度位はちゃんと食べようって心掛けてますうーん、健康的じゃろ（笑）相変わらずコーヒーだけとかゼロコーラだけとかたまにはメロンパンだけとかそんな生活だけど週一のお弁当にしてお風呂場でフリーズする事はなくなりました！ところで「オクラ」は生で食べない物なの？今朝の朝ごはん（サラダ）スライスしたゴーヤさいの目切りキャベツ大豆の水煮きゅうりトマトオクラ水煮以外は全部生！これを自家製リンゴ酢とE.Vオリーブオイルのドレッシングで食すオクラを生で食べるって話をしたらみんな変な顔でみるんだけど生で食べたらいけんの？美味しいのにねぇ.さて今夜は秋月公民館でZUMBA秋月のクラスは火曜日に比べて少な目なので広々動けます暑いけれど皆様のご参加お待ちしてます！
07Aug
- 頂き物
  昨夜のORALEのZUMBAサークル実はびっくりな事件があり.....シャッターが閉まってました(●Д●)!入り口で呆然閉め方は教えて貰ったけれど開け方は知らないのさ何故ならば知ってる開閉スイッチはシャッターの向こうどーしたもんだ？こりゃ？☆^(*≧口≦)=3思いつく連絡先に電話するけどだれにも連絡つかないししょうがないから暗い中建物の周りをコソコソ検索もしかしたら何処かにスイッチあるかもって↑おまわりさんに見つかったら間違いなく不審者！おまわりさんには出会わず運良くそれらしきスイッチを発見でも、違うスイッチだったらどうしようかとおそるおそるポチッとな…ガガガガー開いたo(^▽^)o皆さんがいらっしゃる頃には何事も無かったように普通にお迎えが出来ましたほっ！さて土曜日のビヤガーデン前のZUMBAで小倉からお越し頂いた友達よりお菓子の詰合せを頂きました一度自宅に持って帰ってみたけれど折角だからみんなで食べよう！ということで火曜日のクラスで皆さんにお裾分けあっという間にこんな感じありがとうございますご馳走様でした
06Aug
- そうだ！セブンのアイスコーヒーを飲もう
  暑い暑い…仕事で使ってる軽のハコバンは運転席のシートの下にエンジンがあるから頼んでもないのに岩盤浴状態（笑）お尻の下がいつも熱くて運転してるだけでパンツが汗だくです「今度買い替える時はワゴンRみたいなのにしてくれないかなぁ」いつのことになるやらですが。(´д｀lll)次の商談まで少し時間が出来たのでちょっとサボ… やっ、休憩中（冷汗）こんな時はセブンのアイスコーヒー！駐車場でWi-Fiもつながるしセブンのアイスは100円なら美味しいお昼ご飯食べていなかったのでパンケーキとやらも買って食べたよこのパンケーキなんかおしゃれな名前に変身したけどホットケーキじゃん！幼少の頃にはホットケーキって名前で売られてたはずマーガリンが間に挟まっていてハチミツは自分で付けて食べていた気がするなーんかね久しぶりの味とても懐かしい味がしましたさて、今夜はORALEのZUMBAですこの暑さの何倍も熱い（暑苦しい？）ZUMBAで夏バテ解消と参りましょう皆さんの参加、お待ちしています
05Aug
- 普通の月曜日
  ぼんやりとした天気の月曜日今日は気持ちもぼんやりな感じ土曜日は久しぶりに騒いだから今日は少しお疲れめでも今週末からお盆休みだからあと一週間バテないようにがんばろっ！うちの会社いっつもは短いお盆休みなのに今年は何故か五日間もあるあやしい....（笑）急に五日間も貰うと何していいかわからんっちゃ！貰ったら貰ったで文句を云うダメ社員（笑）まぁ、いっか。何かしよう！こんな時は営業車にiPhoneをつないで車内は気持ちだけZUMBA（笑）↑時々車が怪しく揺れてるんだってΨ(￣w￣)Ψ信号待ちでは無意識にステップ踏んでるらしい最近今更だけどこんなの仕入れてきたAmzonで見っけた！輸入盤らしい証拠にwww.zumba.co.frって記されてるfr?...フランス？YoutubeのPVで見かけるかっくいい曲がいっぱいうーん、よかね～o(^▽^)o週末までこれを聴きながら頑張ろうさて、お盆休みは何しようかな？実はノープラン（いつもの事）あまり遠くには行けないけれど福岡とか広島とかまたZUMBAしにお出掛けしようかな何か良さげなクラスがあったら教えて下さいなそんな計画もたてながら一週間をのりきる事にします
04Aug
- ビヤガーデンイベントに味を占めるの巻
  「すごい楽しかった！」ﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪昨夜のイベント「ZUMBAしてビヤガーデン」のこと参加者全部で17人僕のサークルは3つ会場で4つの時間割そこの会場にしかいらっしゃらない方もいるので今回が初顔合わせの方もいらっしゃったしそれから黒崎から素敵なZUM友もわざわざこんな田舎まで（笑）「ZUMBAが好き！」それだけそれだけですがそれで充分な素敵な時間を共有出来ましたきっかけは火曜日のクラスORALEのサークルはある意味立地条件が大変に良く（笑）上の階は老舗の居酒屋さん「二十二坪」駐車上を挟んでとなりは「じまんしー」（実は結構なお気に入り）道路を挟んで向かいは焼き肉屋さんにチェーン店の居酒屋さんそれからそれから....ZUMBAして帰りに一杯って美味しいだろーね！このひとことから（笑）ZUMBAのサークルを始めるにあたっていくつか夢がありましたひとつめは大きなあのホール（場所はナイショ）で満員になるようなZUMBAサークルにいつかはしたい！ふたつめは自前のサークルでCalienteに出たい！みっつめはサークルのみんなでお店が貸切になるような大きな飲み会をしたい！まだまだ貸切には出来ませんがみっつめの夢の一歩は踏み出せました誰もいなかったらどうしようか？実は不安一杯でビヤガーデンの先行予約は5人（笑）弱気100%まぁ男性の会員さんは乗り気だったので最悪2-3人でビヤガーデン行ければいいやっ！そんな気持ちで募集始めましたそしたら小倉で知り合ったZUM友さんが4人実現しなかったけれど広島からは多分面識の無い（あったらごめんなさい）方から問い合わせをいただいたり結局15人を超えるメンバーでわいわい楽しみました先ずは近くの公民館を借りて60分間のZUMBAこれはお盆休みの代替えレッスンも兼ねてだから通常通りしっかりとZUMBAを60分終わって公民館から歩いて5分程のビヤガーデンで打ち上げ本当はひとりひとりお礼を言って歩きたかったのですが空腹の生ビールは1杯で酔がまわりました実はあんましお酒強くは無いっちゃね（苦笑）*~((//▽//)) ﾋｯｸ♪｡｡oＯだめだぁ～ニコニコ人の話を聞いてるのがやっとこさ（笑）今日になって振り返ると途中から何話したかあんまり覚えてないのぉ...なんか3回くるくる廻ったらカラダが柔らかくなるとかで実践していたら目もくるくる回りよったのは記憶にある（笑）そんなこんなで全く役に立たないぐだぐだなホストでしたが楽しんでいただけましたか？ぼくは楽しかったしこんなに集まって頂けてとても嬉しかったですほんとに嬉しかったありがとうございました　ｄ(感´∀｀謝)ｂ.: *:・ちょっとばかり味を占めた小生-- 「小生」ってちょっと格好良くていいと思いません？（笑）前回から密かにマイブーム中なのさっ--あ、味を占めたので（笑）毎月とは言いませんが3ヶ月に一度くらいはこんなの続けてやろうかなぁとかそれから土曜日のZUMBAサークルはまた新しい仲間が増えそうな予感もするので月に一度くらいは土曜日の時間も追加しようかなぁとかそんな楽しい思いをめぐらせてますまたしようねまた楽しいZUMBA一緒にしましょう！---ここからは業務連絡---ビヤガーデンでいっぱいお腹に貯金をされた方今週のZUMBAで全部使ってしまいましょう！先ずは火曜日ORALEからみなさんの参加を心待ちにしてますさいごにSpecial Thanks ひろくん！一曲リードとって貰いましたまた一緒にやろうね今度はjointクラスにする？Men's IRのJointってあまり聴かないから結構面白いかもです
03Aug
- 今夜はZUMBAとビヤーガーデン祭り
  しつこくて申し訳ありませんが┌◯もういっかいだけ載っけてみました！いよいよ今夜はZUMBAとビヤガーデン祭りです楽しみやね～生粋の雨男の小生（←なんじゃそりゃ？）今夜は今のところは雨の心配も無しヽ(*´∀`)/あ、もし雨が降っても屋根は在るそうなので（笑）大丈夫！ビヤガーデンはかなり混雑しているみたいですが急に都合が良くなって参加したいという方はとりあえずご相談下さいお店に掛け合ってみますZUMBAだけ参加の方はいつものようにふらぁ～っと参加OKです場所は意外と広いからZUMBAだけ参加して帰るって方も大歓迎です！いつもより激しめのZUMBAを用意してお待ちしてますからぐったぐったに汗をかいてビヤガーデンに直行しましょうあみたには後片付けとかでおそらく着替える時間が無いからそのまんまZUMBAのかっこうにTシャツを着てビヤガーデンに行きますまぁ、ビヤーガーデン暑いしどうせそこでも汗かきそうだからそれにコマーシャルも兼ねて（笑）そういえばずいぶん前Chiyomiさんがまだ福岡にいらっしゃる頃サークルに参加させてもらった後のランチデートに行った時Chiyomiさんはレッスン終わりのお腹が出てるZUMBAの格好でレストランに（笑）その時のコメントが「宣伝も兼ねて！」あの頃は軽いカルチャーショックくらいびっくりしたけれど（街中では浮きまくります ..:ﾟ+Σヽ(‘▽‘*)ﾉﾜｵｯ!!.:ﾟ+）気がついたら平気でやってます（笑）ドトールやスーパーだって行くもん！ああ脱線した（笑）と、とにかく楽しみにしてます気をつけてお越し下さい話は少しさかのぼって火曜日のことORALEのZUMBAサークルに遠くから里帰りで一時滞在の方が参加して下さいましたZUMBAってすごいよねただZUMBAが好きなだけでこうやって普通なら絶対に出逢わない人と出逢う本当に素敵なことですやったぁこれで千葉のZUM友ひとりゲットン！またどこかでお会い出来る機会を楽しみにしてますじゃぁ参加のみなさん今夜はめいっぱい大騒ぎしましょーﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪いっぱい食べた分は来週のZUMBAで取り戻す事にして（笑）
21Jul
- 天皇杯予選！とかもろもろなお話
  いやぁ～暑いこんなに暑いのに屋外でサッカーなんて凄い今日は天皇杯の予選2回戦あ、レノファ（サッカー）の応援に来てます応援する方も暑い（笑）10時開始のゲームはお昼前に終了結果は1-0で勝ったけれど暑いのに熱いゲームではありませんでしたうーむ、レノファスランプ？それとも暑かったからかなぁ予選のゲームは気持ちが乗らなかったとか…つまんなくて眠くなるゲームでしたまぁ、いいや勝ったし来週の準決勝は本気でいきましょう！来週は月一日曜日のZUMBAで応援には行けないけれど今年は天皇杯本戦に出られるように願いますところで選挙行きましたか？僕は前日不在者投票して来ました！↑ 不在者投票の理由（笑）だって応援は大事だからねひとりひとりは小さいけれど沢山集まると大きな力となり勇気となる！サッカーも選挙もだから選挙もちゃんと行きましょうさてさて只今お昼ごはん中せっかく山陽小野田まで来たからにはやっぱりスターバックスo(^▽^)oこの暑い最中やっぱり温かいソイラテ（ショット＋）とこれまた少し温めて貰ったシナモンロール最近よく書いてるけれど全く食欲が無くて何が食べたいかまったく興味が無いけれどスタバのシナモンロールだけは別！元気をいっぱい貰った感じんぐんぐ…これで今週もめいっぱい頑張れる☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆前回ご案内をした「ビヤガーデンに行こう！とZUMBA」おそるおそる声を掛けさせて頂いていますが（笑）だってだーれも関心を持ってくれなかったら凹みそうだからさらーっとご案内でも何度もご案内あっさりしつこく攻撃！（笑）意外と…というかまあまあ反響があって大変に嬉しゅうございます┏(o：))今晩はつくるーぷで作ったうちのZUMBAサークルのMLでまだ案内が届いていない方へも配信を開始しますビヤガーデンの席の確保を確実に行いたいので今回に限り参加は予約をお願いしています（ZUMBAだけの参加はいりませーん）次の日曜日のツキイチSundayZUMBAまでにご連絡を頂いた方は確実に席の確保をさせて頂きますそれ以降の受付も可能ですがビヤガーデンに連絡して予約の追加が出来ない場合は申し訳ありませんがお断りする場合もありますもしも「行こっかなぁ」と思った方早めに教えてくださいな☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆この前の金曜日のZUMBAサークル最近毎週の様に体験の方がいらっしゃってとても嬉しい限りです継続参加率高いんだよぉ！本当にやったーです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆その時マカロンのお土産を頂きましたここの洋菓子はなんでも美味しいありがとうございますソイラテ飲み干したのでこの辺でおしまい(*￣▽￣*)/
18Jul
- 8月のZUMBAサークルのご案内＋ビヤガーデンに行こう！
  毎日うだるような暑さですねこんな時は冷たいビールをくーっと！思いついちゃいました！8月はお盆休みもあるからZUMBAサークルの開催日も減りそうなので代替えレッスンのご案内とせっかくだからビヤガーデンに行きましょうﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪ZUMBAのサークル自体は他のクラスの補填ですいつもと同じ様に60分のクラス参加料は500円ですでもビヤガーデンをセットにしたのでボクがお誘いしたから...ビヤガーデンに一緒に行ってくれる方はZUMBAは無料参加にします！あ！POPにも書いてますがビヤガーデン代（3,000円）は払ってね（笑）せっかく消費したカロリービールでちゃらどころか（笑）なのでこんな企画どう？ハハハいいのいいのいっぱいカラダを動かして健康的に汗をかいて美味しいもの気持ち良く頂くという幸せたまにはいいの（笑）次の週からまた全開でZUMBAしますからぜひ一緒に行きませんか？チラシにも書いてますが土曜日のビヤガーデンはいくら寂れた街でも大盛況ですから (^_^;A事前に申し込みを希望します入れなかったら困るからねぜひよろしくお願いします尚、チラシがPDFで欲しいという方は下記リンクからダウンロードして下さい。http://www.geocities.jp/netvalley76th/
14Jul
- スタバで朝ごはん
  ちょっと小洒落てスタバで朝ごはん中でもやっぱりシナモンロールとソイラテんぐんぐ…元気100倍です昨日の夕方写真に収めた追い山の山車裏側はサザエさん一家でしたサザエさん家って見てるだけで和む子供の頃にはどこにでもあったような平凡だけど幸せな家庭かさかさなココロに潤いを与えてくれますさてと福岡二日目は西新へ～まるで日課のように福岡に来た時の日曜日の朝の行事ZUMBA行ってきます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆こっちに来たらスタバとZUMBAは外せません！お腹も満たされた事だしではZUMBAでココロを満たされに出かけてきます終わったら買い物？それからスパ銭(⌒-⌒; )ま、明日も休みだから今日はのんびりいっぱい楽しんで帰りましょ
- 今週末は福岡で
  今夜は福岡にいますおおよそ一ヶ月に一度のペースで福岡に遊びに来てるけれど今回はとてもいい時期に来福しましたもうすぐ追い山博多山笠博多では山笠が終わると本格的な夏がやって来るのだとか…今年はもう梅雨が明けてしまいましたが街全体が新しい季節に向けてザワザワ騒いでるそんな素敵な博多の街並に出会いましたさて、今日は2ヶ月に一度のお楽しみ志免のシーメイトでZUMBA新しい相棒のN-ONEには初めて助手席に人を載せて約3時間のドライブ（実は道中事故渋滞で朝から大慌て）シーメイトのZUMBAサークルには毎回お題が提供されていて今回はズバリ！「ジャングル」豹柄だらけ（笑）怪しい（笑）とっても楽しかった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆自分でZUMBAサークルをやってる身としては学ぶトコロは数えきれない程でもイチ参加者としてココロから楽しみましたZUMBA大好きです少しの曇りもなくそう云いきれますこの超楽しなZUMBAですがうちのZUMBAサークルでもこの夏ちょっとした企画を組む事が出来ました「真夏のZUMBAとビヤガーデンパーティ!!!」まぁ、結局はビヤガーデンに行きたかっただけなんですが（笑）先にZUMBAして汗いっぱい流してその足でビヤガーデンに行こう！っていう安直な企画です（笑）8月3日土曜日19:00- ZUMBA（60）周南市中央地区公民館 1階ホール20:30- ビヤガーデンパーティ( ^ ^ )/□( ^ ^ )/■（徒歩5分のビヤガーデン「Veau & アチャコ」を予定してます）☆なんと！ビヤガーデンとセットで参加される方はZUMBA参加費無料にしよう！だからみんなでZUMBAしてビヤガーデンに行こう！詳しいご案内は毎週のルーティーンのサークルでそれからZUMBA周南「Soleil」のmixiページでそれからこのブログでご案内して行きますいつもは勝手に自由に参加どうぞってそんな気ままなサークルですがビヤガーデンの予約の関係で事前予約のお願いをします改めてご案内しますのでぜひ一緒にビヤガーデンに行きませう！今晩はこれでおしまい明日は西新でZUMBA楽しんで帰ります章江さん、美紀さんいつも楽しいZUMBAをありがとうございます
06Jul
- ご案内とか諸々@ZUMBAサークル
  今日は土曜日の当番出勤の日たまには（笑）ちゃんと仕事もしてます弊社は6月が期の始まりなのでこの時期は新年度用の新しい仕組み作りやそれに伴うインフラの構築など社内的な処理も意外とたっぷり仕事があります社内のNotes（ロータスノーツ）のデータベースを全部私が管理しているのでこれを今年度用に更新して古いデータはアーカイブするふふふっ　ちゃんと仕事してるでしょでも仕事はパソコンがしてくれるので私はタスクを指示するだけあとはちゃんと動いているか時々確認しながらやっぱりのんびりな土曜日です昨日の金曜日の夜は公民館のZUMBA今年度より大きな場所に引っ越ししたクラスは少しずつ参加者が増えてきました！ZUMBAマニアみたいな方もいて下さると安心だけど実は初めての方が増えるのがとってもうれしい昨日も半分くらいの方はまだ片手で数えられるくらいの参加回数の人達昨夜は楽しかったですか？気持ちの良い汗いっぱいかけましたか？いつも楽しかったプレゼントがお渡し出来るように手を抜かない様に慢心な気持ちにならないようていねいにがんばるのでまたこれからも時間をみつけて遊びにいらして下さいいっつも心から楽しみに待ってますmixiページ（mixiやっていない人も閲覧可能です）では毎月の予定表はアップしていますがブログでご案内はまだ忘れてましたので改めて7月の予定表↓【毎週火曜日】オラレ2階スタジオ 20:00-21:00今月は2日,9日,16日,23日,30日の5回あります【第1－3週金曜日と第4木曜日】周南市秋月公民館 20:00-21:00今月は5日,12日,19日と25日です【毎月最後の日曜日】下松市アクアピアフィットネススタジオ14:00-15:00今月は28日です参加に事前連絡は必要ありません参加料は1回500円ですすべてのスタジオで見学を受付しています見学料は無料ですけど見るより参加した方が何百倍も楽しいのでぜひ体験にお越し下さい体験はアクアピアをのぞくスタジオで行っています体験も無料です尚、mixiページはこちら↓http://page.mixi.jp/view_page.pl?page_id=127227では、どこかのスタジオでお会い出来る事とっても楽しみにしてますといいつつ、自分自身も楽しいZUMBAに参加したいのだぁだから来週は福岡のシーメイトにジャングルなZUMBAしに行くど！
04Jul
- 北九州の黒崎でZUMBAした！
  「しかし、よく降りますね」こっちはすごい雨でした時々バケツをひっくり返したかの様なザバーン!!な雨下校途中の小学生が水たまりで楽しそうに遊んでるのを横目に大人は早くやまないかなぁなんて自分勝手な事少し前までは「空梅雨でちっとも降らないね」とか言ってたのにねこの雨はもう少し続きそうですが実は大好きなピカーン！な夏の為にもう少しガマンする事にします出来れば夜中だけとかにしてくれないかなぁ...（と、やっぱり自分勝手な願望(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ…）さてさて先週の土曜日の話北九州の黒崎でZUMBAしてきましたあゆさんのZUMBA今回で2回目の参加別の会場で知り合いになったZUM友さんに「遊びに来ませんか？」お誘いしてもらったのが最初の回今回はこの前楽しかったのとZUMトラデビューしたてのIRさんを冷やかしに行こう(*^m^*) でも何故か一緒にリードしてきました（笑）↓これ頂き物の写真そ、そんなに目を開けなくてもいいのにってくらいなぜかまんまるな目の写真もっとかっこよく写らないもんかねーとぼやきつつまぁしょうがないやね～元が元ですから（笑）ははは。お邪魔しましたでも男性のIRって少なくて一緒に出来て楽しかったですよい刺激にもなるし今度は横ではなくて普通にレッスン受けてみたいです真正面で (≧∇≦) ｶﾞﾊﾊﾊ!とってもあったかい感じのする楽しい時間でしたありがとうございました（〃▽〃）またチャンスがあったら受けさせて下さい　帰りに焼き肉の会に寄せて貰いました実は焼き肉は2年ぶりくらいちゃんとしたご飯は1週間ぶりくらい（笑）久しぶりにお腹いっぱいパンパンに食べましたお肉も美味しかったし話も楽しかったしまた誘って下さいそうだ！忘れてた！大好きな大好きな柿の種頂きましたﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪「かきたねキッチン」の柿の種はホントーに美味しい柿の種なのに枝豆味！ビールにサイコーでした！おいしかったありがとうございました
02Jul
- ももの皮はどうやって剥くの？
  先週ももをもらいました「なんだか食欲がなくって何にも食べてない...」こんな会話をメールでしていたらももをふたつそれから缶のオニオンスープとか「これなら食べられるでしょう！」優しい気遣いがうれし。いつもありがと。さて、このもも実は食べ方がよくわかりません（笑）まぁ、40代の男子がももを買って家で食べるなんてあんまり無い事だし　: p )実家に住んでいた時は母が結婚していた時は妻が剥いてくれていたから食べる時には皮の無いももしか見た事ありませんこんなところでだめ男暴露あー、こんなことなら教えてもらっておけば良かったFaceBookで訊いてみたらいくつか教えてもらいましたヽ(*´∀`)/さすがのネット社会だねふむふむ、なになに...☆ そのままがぶっとして皮だけペッとしたら.ワワイルドやなぁ .+:｡ヽ(*'0'*)ﾂﾜｵｫ!!意外と野生みあふれるお返事今度会ったら「ペッ！」てしてる姿想像しそうです（笑）☆フォークでさして、コンロであぶってー水で冷やすとペローって熱湯の中に入れてもオッケー(o^^o)へー ..:ﾟ+Σヽ(‘▽‘*)ﾉﾜｵｯ!!.:ﾟ+この方法がきれいに剥けるかもと思い早速挑戦する事にでもここから笑いの神様が降りて来ましたフォークで刺すまでは良かったこれは誰でも、ボクにでも出来る .:ﾟ+<( ￣ー￣ )>予め氷水をはったボールも用意して準備万端 Σd(≧▽≦*) OK!さて！コンロで炙ろう！ももの炙りの刑 ( ﾟдﾟ )！とりゃぁぁぁxxxxxx.....IHでした　一応スイッチはいれてみるもも　ひっつけてみたけど炙られるハズ無いよね～（苦笑）じゃぁ、お湯を沸かしてその中にドボン！こっちにしよう！あ、一応言っておきますがうちにはお鍋はありません料理作らないしお鍋の置き場所に困るからそのかわりコーヒー用にお湯を沸かす注ぎ口がひゅ～っとした縦長のポットがあるこの前はこれで少量のパスタを茹でた（笑）これにお湯を沸かしてドボンその後に氷水でバッチリだねぇ～水をポットに入れる時に気がつけばいいのにもうその時には冷やしたあとの皮がどうやって剥けるのかそっちに気をとられ...さてお湯が沸いてきたから火を止め（火は無いのだ！スイッチを切る）お湯が静まった頃に先程刺したままになっているももポットにドボン！！！！まさか！初めての絵で説明絵のまんまそのまんまはまってしまいました外したももにはかわいそうな◯の跡ももがやけどしたここで思考停止翌日車で5分の実家に持っていき結局やっぱりお皿に剥けたももおいしかったよー後で考えたらお湯もボールに移したら良かったね今度ももが家にやってきたらぜひ氷水にドボンのつづきをしたい...あ、でも皮なしももがあればそっちがいいかな（笑）
30Jun
- 日曜日のZUMBA
  月に一回、最後の日曜日4月からZUMBAサークルを始めました南国ムードが漂う良いロケーションでしょ！ここは施設のエントランス時々ウクレレ等のコンサートがあったりもします写真では正面突き当たりの2階あそこにフィットネス用のスタジオがありZUMBAはそこで14:00-やってます先月はPR不足もあってそりゃぁビックリのガラガラ .+:｡ヽ(*'0'*)ﾂﾜｵｫ!!これからどーしようか...って迷いました（笑）でも今月は小さいながらもポスター貼って頂いたし口コミで少しずつ認知されてきたみたいでじゃーーーーん！初めて参加の方（ZUMBA初体験）5人＋見学2人あ、もちろんいつもお越し下さっている方も数名 (人＾0＾〃)やったぁ♪.:｡+ﾟです！嬉し。ZUMBAを始めるきっかけの場になれば...そんな想いで昨年始めたZUMBAサークルこれがきっかけでどこかのメジャーなクラブに入会してそこでZUMBAを楽しむのも良し勿論楽しくてハマってしまうのも大歓迎!!別の地域の楽しいZUMBA情報もいっぱい持ってるし (;￣‥￣)=3 ﾑﾌｰｯ自分自身がZUMBA大好きで福岡中心ですが暇があればわざわざZUMBAしに行って（笑）生の情報いっぱい持ってるからそんな情報も全然いっぱいご案内します！いつでも気軽にあそびに来て下さい。さて、おかげで今日のスタジオは先月の倍くらいの参加者楽しかったですか？私は楽しかった (≧∇≦) ｶﾞﾊﾊﾊ!続けて来るともっともっと楽しいのでまた是非遊びに来て下さいなLet's enjoy ZUMBA with us!!順番が逆になるけれど昨日（6月29日）の小倉黒崎ZUMBAはまた改めてブログします！3年ぶりくらいに焼肉を食べた事とか楽しごと満載でupしやーすところで、やっぱり上の写真のエントランスでZUMBAしたいなぁ無茶な野望（笑）
25Jun
- だってわからんもんはわからんヽ(`ε´〃)ﾉ
  お昼過ぎ取引先の方から頂きました「みそかつ」と「えびふりゃ」カスタードクリームたっぷりのエクレアビニール剥がしたら本物そっくりだったんだよ「えびふりぁ」はちゃんとしっぽがあったし「みそかつ」はくしがささってたでも全部エクレアの生地で作ってあってとても美味しくてあっという間にお腹に入ってしまいましたビニール剥がした姿も写真に収めておけばよかっただ....orz.....さて早くも夏バテ気味で食欲がぜんぜーん無くきっと糖分が足りなくてふわふわしていたところこの「えびふりゃ」と「みそかつ」で助けてもらい今夜もZUMBAサークル元気に楽しく終わりました出掛ける直前に届いたZIN45から#1　DJ Dale Play を速攻で覚えせっかく早速お披露目しようと思ったのに残念なド忘れ..直前に使うの辞めました木曜日のクラスではちゃんと覚えてやるけぇこの曲にピン！ときたら是非木曜日のZUMBAサークルへ遊びにいらしてください。で、今夜のサークルは体験の方がおふたりヽ(*´∀`)/ ヽ(*´∀`)/ ヽ(*´∀`)/口コミとかそういうので少しずつ増えていくのがとっても嬉しいのですちょっとずつZUMBAファン増殖中！ひとりは先週金曜日に見学にいらっしゃっていた方男性もうひとりは火曜日によく参加して下さる女性のお子さん女性どうだったかな？楽しかったかなぁ？二回目お会い出来るのをとても楽しみにしてます二回目、三回目と慣れてきた頃今度はちょっかい出しにいきますから（笑）また違う楽しみもありますよん！その初参加の娘さん「高校生ですか？」って訊ねたら「いいえ」って返事があるから「あー、じゃぁ中学生？」って訊ねたら「いいえ20代です」って女性の年齢　さっぱりわからんお母さんお若いし娘さんも透明感があって学生さんかなぁと勘違い大変失礼しましたまた来て下さいね本当に楽しみにしてます私のサークルでなくてもいいのでZUMBA楽しいなぁって続けていってくれればそれで嬉しいですではでは |Ю(ﾟ▽＾〃)ﾉｼ || ♪.:ﾟ.+次回は今週は木曜日ちょっとだけ早くて19:30スタートの秋月公民館です週末はアクアピア恋路の月イチ日曜日サークルもありますまたどこかの会場であいましょうね詳しくはmixiページをどうぞhttp://mixi.at/aa5JGIU
19Jun
- 上手く切れんのですヽ(´o｀；
  affaのサイトで販売していた3枚組のZUMBAのTシャツ珍しく安い ←ちょっと嫌味も込めて(¬_¬)安くて嬉しかったんだけれどシャツそのもののデザインがかっこ悪くてせっかくのZUMBAデザインが残念…FBやブログとかで検索するとみんなかっこよくリメイクされていたハサミでちょきちょきっと！ほつれにくいから切ったトコ縫わなくても良いんだってへー、自分にも出来るかも…あまり深く考えないですぐ行動に移してしまうのが少しの長所と最大の欠点（笑）で、切っちゃった首回りを大きめにカットして袖と裾を短くするたったこれだけなのにイメージの中ではカッコいいシャツに変身！なのにさ…現実はそう甘くはなかったただののびのびボロTに変身あーあ、思い出した図工は「2」でしたボロTになったけれど勿体無いから着るもんね|(￣3￣)|前からは見せられんし…えっ？どこを切ったかわからないって？それはそれで凹む（笑）まぁ女の子みたいに肌の露出アップしてセクスィ～に（笑）なんてのは気持ち悪いし（笑）とにかく長くてダボっとどさっとしてたのが嫌だったの！はぁみんなうまいなぁせつこさん、今度残りの切ってくれる？アイスご馳走するから