シックスパックは無理去年の今頃よりも体重が3kgも増えていることに気が付いて急に痩せなきゃ!!ってなってる糖質オフと家でできる運動でどうにかしたいとか言いつつコストコで買ったおやつ着々と消費してるとりあえず前に挫折した腹筋ローラー再開しよᕙ( ˙-˙ )ᕗ【Amazon.co.jp限定】ALINCO(アルインコ) エクササイズホイール EXG229A 腹筋ローラー1,355円Amazonこれとそっくりなやつ使ってる。マジきつい。 戻ってくるの不可能。腹筋ローラーでめっちゃ綺麗に痩せた人のブログ見て衝動買いしたんやけど、まともに使いこなせる様になるまでが大変な感じかな痩せたいけど頑張りたくないーーーーー