寝不足×カフェイン覚醒、疲労困憊で冷凍食品に丸投げ【育児しんどい】

こんにちはスター
育休中の小児科看護師ちよ子ですニコニコ


今日の育児、正直しんどすぎましたネガティブ


「おなかすいた怒り」

といいながら私の布団をはぎ取ってくる娘


部屋も外も真っ暗、時間を確認すると朝5時笑い泣き

どんだけあやしても寝てくれず、
まだ脳も体も起動していない状態で、
眠い目をこすりながら
朝ごはんに、鶏ひき肉で作った親子丼を用意しましたネガティブ

しかし、三口で終了真顔

代わりに「バナナたべたい怒り」と騒ぐ娘

渡した瞬間、床にポイ怒り

怒る元気もありませんネガティブ
床のバナナを見つめながら、
無の境地でしたネガティブ

あまりにも眠くて、
コーヒーをがぶ飲みし、
これで何とか目を覚まそう、
そう思っていたら、

娘がだんだん眠くなっていきますおやすみ

娘はそのまま
スーッとお昼寝おやすみ

一方の私は、
カフェインのおかげで
目だけギンギンに覚醒真顔

横になっても、
なんだか動悸もするし

脳はフル稼働です真顔

昼ごはんは、
考える気力がなく
冷凍肉まんネガティブ

夜ごはんは、
さらに思考停止で
冷凍幼児食

＋
アンパンマンポテト

アンパンマンポテトは野菜です真顔

 

▼こちらのオムライスを食べさせました

 

お散歩は本当に私の体調が優れず行きませんでしたネガティブ


小児科看護師ですが、
全然うまくいかないし、冷凍食品に頼りまくりです

 

おまけに絵本も歌も全然やりませんでした

でも今日は、大きなケガをせず、
一日終わっただけで十分ということにしておきますウインク

 

それにしても、、、

睡眠って本当に大事ですね、、、ネガティブ

 

最近、娘が寝た後一人時間を満喫していたのですが

これからは夜更かしせずちゃんと寝ようと思います

 

ここまで読んでくださりありがとうございました飛び出すハート

 

 

 

 

 

小児科看護師なのに、トイトレが全然進まない。

こんにちは飛び出すハート
育休中の小児科看護師ちよ子ですニコニコ

小児科看護師なのに、トイトレが全然進みません真顔

準備だけは、ばっちり

・アンパンマンのパンツ
　（普通のパンツ＋トイトレ用の分厚いやつ）
・トイレ用の子ども便座
・おまる

 

 


普通のパンツには
使わなかった布おむつをセットして使っています

 

トイトレ用の分厚いのって高いし乾きにくいんですよね泣き笑い

娘には「出そうになったら教えてね」って毎日言ってます

でも娘、必ず出してから教えてくれます泣き笑い

おしっこをおまるでキャッチできたのは
今まで1回だけ泣き笑い


親が「そろそろかな？」
って狙ってるタイミングでは
絶対に出ない

うんちは前兆が分かるので
踏ん張り始めた瞬間に
おまるへ誘導キメてる

すると、その時点で踏ん張り終了

結果、申し訳程度の極小うんち

「さっきまでふんばってたよね？」
って、毎回心の中で泣いてます

一番しんどいのは、洗濯です
予洗いするときの水は冷たいし
冬は洗濯物が乾きません笑い泣き


そして、不思議なことに
こっちが構えてると出ないのに、
油断すると出している娘ニコニコ

・親が「ちょっと休憩しよう」と座った瞬間
・家事に集中してるとき

このタイミングで
高確率で失敗してます笑い泣き

トイレに興味はあるし、
パンツも履き、事後報告もする

だからほんの少しは進歩している娘歩く

ただ、親の想定より、かなりゆっくりです笑い泣き

一応小児科看護師ですが、
トイトレは難しいです

皆さんのトイトレ、どんな感じですか？

ここまで読んでいただきありがとうございました花

 

 

 

 

 

 

 

2歳児自宅保育、寒い日の散歩先はショッピングモール一択

こんにちは
2歳児を自宅保育中のちよ子ですニコニコ

寒い日、雨の日には外遊びなんて無理

でも家ばかりだと刺激が少ないし

娘の体力を削ることができなくてしんどいネガティブ

そんな日の我が家の散歩先、
ほぼショッピングモールです泣き笑い

 

いつも同じだと飽きるので日替わりで

いろいろなショッピングモールに行っています（笑）

理想では公園などで
自然に触れさせたいし
体もたくさん動かしてほしい

でも寒い、風強いネガティブ
親のHPが先に尽きるネガティブ

2歳児ワンオペ自宅保育、
親が倒れないのが最優先

なので暖かい室内で安く遊べる

ショッピングモールが一番ですキメてる

ついでに自分の用事も済ませられますしねキメてる

モールの中でも
一番助かるのがペットショップ

犬・猫・うさぎ・小鳥・魚

娘はただ眺めているだけで大満足

そして動物園と違ってお金かからない目がハート

それから無料の子供専用の遊び場があると

なおよいですよねキメてる

ちなみに、最近、娘は
他のお友達に興味津々ですにっこり

でも人見知りなので
近くでじーっと見てるだけ

この時間、ずっとヒヤヒヤ滝汗


・危ないことするかもしれない
・他の子に迷惑かけるかもしれない
・逆にかけられるかもしれない


子どもを遊ばせてママ同士が

おしゃべりしている方もいらっしゃいますが

 

私には無理笑い泣き
どうしてそんな器用なことできるんですか笑い泣き？
うちの子がやんちゃなだけ笑い泣き？

 

沢山遊んだ後はよく店内のスーパーで

ウインナーロールや野菜ジュースなどを購入し

休憩スペースで食べています

 

フードコートのお店で食べるよりだいぶ安くつきますキメてる

 

そして、娘のお気に入りはエスカレーター目がハート

ひたすら上り下りを繰り返しています（笑）

本当は支援センターや児童館にも行きたいのですが、

家から少し距離があって、

寒い日はそこまで歩くのが大変なんですよね泣き笑い


近所にそういった場所がある方はとてもうらやましいです

我が家と同じ行動をしている方はいらっしゃいますか？

最後まで読んでいただきありがとうございました飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

【テレビ無し育児】NHKを解約して24万円以上節約した話

こんにちは！
育休中の小児科看護師ちよ子ですニコニコ飛び出すハート

テレビ無し育児を始めて約1か月
そして我が家、NHKを解約しましたキメてる

今日は
・節約の話（20年分）
・リアルな解約手続きの流れ
を正直に書きます

 

娘が生まれる前、NHKは全く見ていませんでした

ニュースはスマホ

年末の紅白も見ず、ガキ使派（笑）

 

ガキ使が放送されなくなってからも、

年越しで伊勢神宮に参拝に行ったりなどしてNHKと縁のない生活

 

娘が生まれてやっと

いないいないばあっ！や、おかあさんといっしょ

を見始めました

しかし始まったテレビ無し育児

 

見ていないNHKのためにお金を払い続けるのもったいない！


NHK受信料※地上契約・口座振替やクレカ想定

1年→ 約1万2千円

10年→約12万円

20年→約24万円

24万円？！ポーン

これ「見てないテレビ」に消える金額じゃない

義／実家でも基本アンパンマンな娘目がハート
テレビ無し育児を1か月やって
Eテレが見られず困ったことはありません爆　　笑


それなのに「いつか見るかも」で
20年24万円払うのは馬鹿らしい

 

というわけで、、、

年末、テレビ捨てます！


NHK解約の電話、正直めちゃくちゃドキドキしましたネガティブ

調べてみたらネットで解約できないんです

 

しかも解約手続きに関することが書かれたホームページ

めっちゃわかりにくいムキー

解約の電話って
・怒られそう
・引き止められそう
・説教されそう

そんなイメージで、
電話かける前は正直ビビってましたネガティブ

ドキドキしながらまず「ふれあい窓口」に電話

 → 全然つながらない不安

なので
地域の放送局に電話

→スムーズにつながりましたウインク

地方放送局の場合電話するとまず自動音声が流れました
受信料に関するお手続きを選択し、

オペレーターさんに代わりました


ネットでの評判を見ていて緊張していましたが

対応は全然しつこくなく

拍子抜けするくらい優しい・丁寧でした

テレビを捨てたことを伝えると、

・契約番号または住所
・スマホにNHKが見られるアプリはあるか
・カーナビで受信できる機器はあるか
（我が家はどちらもなし）

・払い戻しのための口座番号
を確認されました

使ってない分はちゃんと返ってくるのうれしい～飛び出すハート

テレビ無し育児って意識高い育児だけじゃない
固定費の見直しにもなりましたラブ

子育て中、４０万（子供が成人後も見ないならそれ以上）

浮くなら解約するしかない！


公共放送のメリットはありますが、、、

テレビ無し育児していなくても

youtubeを使いEテレを見せていないなら

私はテレビを捨ててNHKを解約するのをお勧めします飛び出すハート

 

テレビ無し育児1か月、いちばん得したのは家計でしたラブ

 

ここまで記事を読んでくださりありがとうございました花

 

 

 

 

 

 

【楽天】プラスチックフリーを目指す看護師ママが本気で「買ってよかった」もの②

こんにちは！今日はクリスマスですね！スター

 

我が家はこれと言ってクリスマスらしいことをしていません笑い泣き

しいて言えばナゲットを食べたくらいですかねウインク

 

皆さんは自分へのクリスマスプレゼント感謝祭で買われましたか？

 

私は最近プラスチックフリーにこだわっているので

アクリル１００％のハイネックを綿１００％に買い替えたいと思っています

 

 

 

 

私はプラスチックに関する本を読んだことがきっかけで、

できるだけ生活からプラスチックを排除するようになりました

 

 

でも、子育て中につき完全には無理！真顔

 

子育て用品ってプラスチックばかりですよね笑い泣き

できるだけ木のおもちゃや

ステンレス・陶器・木製の食器をと思っているのですが

 

落としたりして割れない・軽い・食洗器対応を考えると

プラスチックに偏ってしまいます真顔

 

おむつも布おむつに挑戦したことがありますが

できませんでした笑い泣き

 

またお洋服も綿１００％！出来たら日本製！と考えていたのですが

義実家から送られてくるお洋服は絶対に化学繊維、、、笑い泣き

 

気持ちはうれしいのですが、

義実家との良好な関係をと思って何も言っていません、、、

 

その代わりパジャマは綿１００％にしていますウインク

腹巻タイプよりボタンでずり落ちないタイプがおすすめ飛び出すハート

 

 

 

そのため日用品で、

できる限りプラスチックを減らそうと思い

いろいろ買ったものを紹介しますニコニコ

 

▼綿毛布
アクリル毛布から綿毛布に変えました。

正直、届いたときは
「え、薄くない？これで大丈夫？」
って不安に思いました

でも使ってみたら、意外とちゃんと温かい！

それに薄いことは

・薄手でかさばらない
・収納しやすい
・扱いやすい

と、いいことづくめでした

むしろ、
分厚い毛布より使いやすいと思っています

夏場はブランケット代わりにもできるので、
一年通して使えるのも嬉しいポイント

「とりあえずアクリル毛布」で済ませていたけど、
変えてみてよかったなと思っています

 

 

 

▼鉄フライパン

 

妊娠中から鉄分不足、鉄材を内服していた私看板持ち

 

２歳児で食べるもの・量にムラがある娘看板持ち

 

フライパンについてPFAS・PFOAが問題になったことがあると思います

環境省はこのように述べていますが

https://www.env.go.jp/content/000243745.pdf

テフロンはすぐはげるし、

定期的に買い替えるなら安くても結局高くつくし

どうせなら、一生モノの鉄フライパンにしちゃおう

というわけで、山田工業所のフライパンを買いました

 

 

 
 

 

最初はなれませんでしたが、

徐々に使いやすくなってきて

もう戻れないかもウインク

 

きちんと熱して油を塗れば

餃子もチャーハンも特にくっつきません

 

洗うのに亀の子たわしを使っていましたが、

梅雨の時期にかびさせてしまったので

ステンレスたわしで洗っています！

洗剤はつけなくてもするっと落ちてくれます

 

溶接止めだとフライパン内につなぎ目がなくてとても洗いやすいです飛び出すハート


▼月経カップ

 

これは本当に買ってよかった！

人生が変わりました

 

ナプキンってよく考えたら使い捨てプラスチックなんですよね

 

ナプキンの買い出し・管理・ゴミ捨て

全部なくなります

お出かけの時にもナプキンをもっていかなくて済みます

 

そろそろくるかも、、、ってときにも

これ１個カバンに入れておくだけです

大きいナプキンよりはコンパクトです

 

最初の手出しは多いかもしれませんが

将来的に考えれば節約にもなります

 

ミニマリストさんにもおすすめ！

 

注意点としては出産でサイズが変わってしまうので

子どもを考えている人は生まれてから買った方がいいかも

 

最大６時間程入れておいても大丈夫なので

病院での夜勤中など重宝していました

 

病院の看護師更衣室のトイレって

ナプキンのごみがあふれていて

めっちゃ汚くないですか？うちの病院だけ？ニヤニヤ

 

最近ナプキン回収目的で女性トイレに忍び込んで逮捕された人もいますね滝汗

 

月経カップならトイレで中の経血を捨てるだけなので

そういった心配もありません

 

以上私のおすすめ商品でした！

最後まで見てくださりありがとうございました飛び出すハート