心と体の開運
ヒーラーのアプリコットブレイン さとうきよたかです。
お寄りいただきありがとうございます。
人の心のもっとも深奥にある、善良さ美しさと素朴さに生きたい思い。
愛と癒しの波動は可能性を引き出してくれます。 そんな可能性をお伝えします
涼しい日も増え秋が近づいていますね。
葉も落ちるようになり季節が徐々に変わっていっています。
同じように身体も変わってきています。
とはいっても
人間の体は自然に合わせるのがうまくないようで
体調もこわしやすい時期でもあります。
ここからは、寒くなるので、冷えと乾燥に注意です。
主には肌・呼吸器・自律神経です。
肌、喉や鼻には潤いを。
水分を取るようにされて
風邪や皮膚のかゆみなどに気をつけてください。
自律神経は睡眠を。
気持ち悪くなったり、肩が凝ってきたら
身体をあたためてお休みください。
頑張ることは多いかもしれませんが
身体があってのことです。
無理は長くは続かないので、
ほどよく
あなたにあわせてください
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