【刺激を避ける】

【刺激を避ける】

カラダに刺激物は良くないです。

健康情報的には、よく言われています。

でも、コーヒー、紅茶、お酒、辛いもの、塩辛いもの

また、この季節、冷たいものも嬉しいです。

心のヒーリングにもなりますからなかなか外せません。

ただ、【程度問題はありますよね】そのことを書きます。

心の敏感な人には、

【ちょっとした事が気になるなら情報はとらないほうがいいです】 そう伝えます。

そう言っても情報への不安があり、情報を取りに行ってしまうものです。

情報を取りに行ってしまうと、そこには、刺激があります。

資本主義の刺激は、テレビ、ネット、雑誌による広告。

果ては、意見誘導。

媒体を売るためのアオリ。

見ないわけには、いかないし

欲しいものはでるし。

不安もでる。

そういうものです。

そのために必要なのが【グランディング】です。

といっても、エネルギー的な問題よりも【自分を知っている】ことです。

どういうものが好きで、

どういう考えを持っているか

時間をとって自分を見ることです。

「あるがまま」の自分を知っておくことです。

そして、するべきことを知っていると【楽】です。

物事は、突然起こるので、その時に悩むこと少なくてすみますから。

「あるがまま」と「なすがまま」は違います。

自分を知って、なすべきことをすることが「あるがまま」のエネルギーです。

前へ進むことは、そういうことなのかもしれません。

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