ピークパフォーマンス

わくわくおはようございます(^O^)

昨日から神奈川大磯にてアチーブメントのピークパフォーマンスコースを二泊三日で受講しています♪

初日は夜12時半に終了し、今朝は露天風呂に入り気合いを入れてきました☆

今日が一番長く、眠れないと聞いてドキドキしています(>_<)

いってきます！！

ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞｺｰｽ終了！

わくわくおはようございます

ダイエット順調に、マイナス8.5kgです(^^)

昨日でｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞｺｰｽ再受講二回目が終了しました

たくさんのエッセンスを学びましたが、
大事なことは毎朝、目的･目標に目を通し、目標から逆算した、目標達成に役立つことに優先順位をつけ、ﾌﾟﾗﾝﾆﾝｸﾞをし、それを実践する。やりたいことではなく、やるべきことをする。
思考を集中させる最大の方法は目標設定

この当たり前のことをだれもができないくらいに、徹底的にやり続けることですね(^O^)

いよいよ来週はﾋﾟｰｸ。

伝達力を身に付け、より多くの人に貢献できる人財になります

スタンダード最終日

わくわくおはようございます♪♪

今日はいよいよスタンダードコース最終日です(^o^)

昨日はグサッと入る内容がありました。
特に行動の事に関して、いつも想いが具現化しないのはやはり行動が伴っていないから。当たり前のことですが、なぜ行動がついてこないかというと、自分自身の目的目標、人生理念を毎日落とし込んでいないから。
だから日々の実践でブレてしまっていました。

「目標設定は成功のスタートライン！これにまさるスキルはない。」

しっかり目的からくる目標を明確に、そして毎日手帳で確認、プランニングをして、優先順位をつけ、今をやりきること。

よし！！
いってきます＼(^-^)／