耳鳴りにはビタミンB群が効くと訊いたことがある 特にB12
というか
毎日マルチビタミンのサプリを飲んどくといいんじゃないかな
↑ビタミンは毎日必要量を摂れてるか分かりにくいし 貯めとくことができないので俺は飲んでいる
ビタミンが足りないよりは 多少 多く摂った方が体にいいと思う 多い分は尿として排出されるし
電気とちょっと似てるな
発電量(ビタミン)が足りないと停電(病気)するということ
というか
毎日マルチビタミンのサプリを飲んどくといいんじゃないかな
↑ビタミンは毎日必要量を摂れてるか分かりにくいし 貯めとくことができないので俺は飲んでいる
ビタミンが足りないよりは 多少 多く摂った方が体にいいと思う 多い分は尿として排出されるし
電気とちょっと似てるな
発電量(ビタミン)が足りないと停電(病気)するということ