ピラティス♡

2件目の記事です♡

本日は産後ママさんのための”ピラティス”お教室でした。
お教室は朝11時から始まりました～

子どもたちは時々、ママのことが気になってママの周辺を歩きまわったり、寝転がったり、走ったり～
とても自由な雰囲気でした♪
最初はママから離れなかったお子さんも気づいたらみんなと一緒に遊んでいました♪...

「お子さんと一緒に参加できるママのためのお教室♪」
これがapple treeスタイルだな～って実感しました♡

参加されたお母さんたちも「お教室の最中、子どもの様子が近くで見られるので安心して参加できる」
「久々に身体を動かしてリフレッシュできました」などとお褒めの言葉を頂きました♡♡
出産後、育児が大変でなかなか自分の時間を持てないママさんにはおすすめです♡

友理子先生はフィットネスクラブなどで11年の指導実績のあるインストラクターです♪
こんな素敵な先生のピラティスお教室を500円で体験できるのは、今月のみです！
ぜひ26日にお越しください～まだご予約も受け付けています♪

お教室後にはピザpartyをしました！！みんなで仲良くランチも食べて楽しかったです♪

2014年、最後に心も身体もキレイになりましょーーう！！

お教室の一部をご紹介♪

ご予約・質問等ございましたら、こちらからお願いいたします。

appletree1113yotsuya@gmail.com

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