自炊で免疫力UP

ふと振り返ってみると、先月体調を崩した時と同じくらいの疲労感でしたが、体調は大丈夫でした。

なぜでしょう？

それは・・・

退院後はコンビニ弁当から自炊へ切り替えたことで、体の免疫力が上がったのではと感じています。

体の調子が良いです。

今夜はカレイの煮付けを作ってみました。