やっと本格的な冬になってきました。
空気が乾燥し、悩まされるのは静電気です。
医療職の私は患者さんの心電図をとったりしますが、
その際に患者さんに触れると、バチッときます。
考えて静電気の除去をするグッズを購入しようと考えました。
仕事中でも邪魔にならないもの。
ネットではシリコン製のブレスレットがあったししますが・・・
取り合えず、100均で電気を除去すると書いてあったゴムを購入。
２日間試してみたが駄目だった。
つぎに試したのは上司が貸してくれたキーホルダー。
放電するとキーホルダーがピカッと光る。
目でも分かりやすく、安心。
効果もまずまずでした。
これからも静電気と格闘していきます！！
松子は決して幸せではなかったかもしれない。
けど、一人でも泣いてくれる人がいる。
それは松子の存在が無意味ではなかったことを示しているのではないか。
焼きドーナツメーカー。
油で揚げないヘルシーなドーナツが作れる。
でもこの二つの値段の差・・・。
ほしいけど、
今は家にある
ワッフル＆ホットサンドメーカーで我慢しよう。
グアムへ行く飛行機の中で見ました。
ストーリー：ニューヨークの出版社でやり手編集長として恐れられている40歳のマーガレット（サンドラ・ブロック）は、ある日突然窮地に陥る。カナダ人の彼女はビザの問題で国外退去を命じられ、失業を免れるためそこに居合わせた自分のアシスタントのアンドリュー（ライアン・レイノルズ）と結婚すると爆弾発言。その結果、週末に彼の実家のあるアラスカへと飛ぶハメになる。
とても楽しく見れました。
笑えるし泣けるし胸キュンします。
グアムに行ってきました！！
海にお買い物に海にお買い物に・・・
楽しかったです☆
暑いし日差しは強いし、スコールのあとには虹が・・・。
海外なのに日本語は通じるし、不自由のない島でした。
海ではバナナボートにパラセイリング、アクアウォークに水上バイク。
シュノーケリングとカヌーも体験。
パラセイリングで上から見る海は真っ青できれいでした。
私の車はライトをキセノンヘッドライトに変えてあります。
それに伴って、下のスモールも
LEDに変えてもらってました。
そうすると、上 白、下 黄ではなく
上下とも白になってかわいくなってました。
しかし、取り付けてからおよそ１ヵ月。
スモールがパカパカ点滅するようになりました。
走行中に
マークが表示されてｃｈｅｃｋ runninngと警告。
怖くなって、ディーラーへ。
原因わからず、品質が良くなかった・・・と判断され
もともとの黄色ライトに戻しました。
だいぶサボってしまいましたが
レッスン記録再開です。
１３回目からスイングに入ります。
１３回目「バックスイング」です。
正面からみて８時の位置までのスイングは
肩と両腕でできる三角形▽をそのままに
体でクラブをもっていく。
腕から持っていかない。
１４回目
９時の位置ではコックを入れる。
その時に左肩から持っていくように上半身をねじるようにする。
腕から持っていくと肩と腕の▽が崩れるので注意！！
１５回目
トップ！
９時の位置から１０時の位置へ
右腕は手首９０度、ひじ９０度、肩９０度
１６回目 切り返し！！
トップでは ため の時間を短くする。
プロの方とかは ため をしっかりとってたりしますが、
女性は勢いがなくなってしまうのでトップでためるのではなく
すぐに切り返してバックスイングから切り返しスイング・フォローまでを一連の流れで行なうようにする。
切り返しのとき、私は腕からクラブを振る傾向にあるので
しっかり下半身から切り返し、腕はついてくるのを待つくらいでよいとのこと。
１７回目 コックをキープ！！
スイングのときコックをキープする。
どうしても違和感が生じるが、遠心力でコックをキープすることなんて出来ない。
だから意識してスイングするのを心がける。
１８回目 インパクト！！！
インパクトのとき、大事なのはそのときの腰。
クラブフェースはボールの正面をとらえているが
腰は既に斜め４５度前方を向いている。左足体重。
そのときに気を付けることは左肩が開かないこととヘッドアップ。
１９回目 リコック＆フォロースルー
インパクトの後はリコックをする。
３時の位置と９時の位置はほぼ対称になるように。
２０回目 フィニッシュ！！
終わりよければ全てよし。
フィニッシュではふらつかない。
おへそは進行方向に。
これで基礎の講座が終了しました。
「チーム・バチスタの栄光」「ジェネラルルージュの凱旋」
などの著者 海堂尊。
その海堂氏が手がけた ある外科医の軌跡。
循環器外科の先駆者。
須磨久善
こんなずば抜けた人物がいるってことに驚く。
人を助けたい
という想い。医療の本質。
本物の医師の姿を見た気がした。
