最近、よく思うことがあって、
今起きてる事実がどう見えてるかは
人によって違うということ
例えば、、
職場とかで…
教えた仕事を忘れて出来てない
いつもあの人は言うことを聞いてくれない
嫌がらせなんだと思う
って愚痴を言う人がいる。
恋愛で…
彼氏からの連絡が減って既読スルー
もう嫌われたんだ。
って相談されたりする。
最近私の周りでよくある会話なんだけど
これって事実半分 妄想半分なんだなぁと最近気づきました
これって事実半分 妄想半分なんだなぁと最近気づきました仕事を忘れてる・彼氏が既読スルーしてる
は事実だけど
嫌がらせされてる・嫌われてる
は事実を踏まえて自分が考えた妄想で
実際にそうかは分からないんだよね
考えると当たり前なんだけど……
めっちゃやっちゃってる
私自身も意識して自分のこと観察してみたら
めっちゃやっちゃってた笑
笑さらに怖い事に妄想と事実の境を忘れちゃって
もはや妄想が事実ぐらいの勢いで生きてる
良い妄想ができる時は幸せだけど
悪い妄想の時はなんで上手くいかないんだろって悩む人生
妄想恐るべし！！笑
なんて事を最近考えてました
自分がほっこり生きてる時は
余裕もあって相手に対しても
マイナスな妄想はしにくいし
逆に、自分が満たされない時は
余裕も無いから相手を厳しくジャッジしちゃう
マイナスな妄想しやすいよね
やっぱり自分を整えることから
人間関係も上手くいくようになってるのかなって
感じた今日この頃でした
