食べてはイケナイ

ウチの旦那は、趣味でスポーツをしている。


まぁ年も年なんで、昔みたいにやたら熱く頑張ってはいないが。



それでも、暇をみてはジョギングしてる。



それを始める前までは、結構お腹まわりに肉がだぶついてたもんだ。



でも、いつの間にやら、すんなりスリムに



うっそぉ～



脇腹の肉がナイ


今までのズボンがぶっかぶか


脚もすっかり筋肉質に。




ううう羨まし～い


でも、走るの大っ嫌いなデブなワタクシ


無理






でもね、


なんか「スポーツしてるオレは大丈夫」みたいな過信があったよーで。



夜、パンだのお菓子だのちょこちょこ食べてたら。



太ったf^_^;だと。




だろーな。




夜、寝る前食べたものは、腹まわりに付く、と聞いたことがある。



まさしくその通りになったらしい。
(´Д`)





寝る前のお菓子類は


絶対食べちゃいけません


例えスポーツしてよーが。

和菓子と洋菓子

ダイエット中は

お菓子を食べないのが１番いいんだろうけど。


それがストレスになって

ある日バカ食いに走ってしまうなら、

食べてもいいお菓子を決めとく方がいいよね。



やっぱりダイエット中は、和菓子
でしょ。



えーと…



和菓子って、何だっけ。


お饅頭

羊羹

お餅

お団子

どらやき

おせんべい

あられ

タコ焼き

お好み焼き

ヤキイモ…？



う～ん。

クリームたっぷりのケーキや、砂糖だらけのドーナツ、チョコやクッキーよりは断然いい。




体内で、油と砂糖が一緒になると、脂肪まっしぐらだそうで。

て事は、

砂糖と油たっぷりのお菓子は、

美味しいんだけど

ヤバイって事で
(－_－＃)



和菓子だよね
和・菓・子



でもなぁ～

今まで和菓子より洋菓子で来たもんで

お饅頭や羊羹は食べられない。

あんこ系苦手。

せんべいは好きだけど



お菓子なら和菓子、って事自体がアッチョンブリケですわ
(T_T)

脂肪が移動

やっと－4キロになった。

万歳する程ではない。

そもそも＋20キロだし

5分の1しか減ってない。

痩せた気分もナイ



いやいや

マイナス思考はいかん

たった4キロだけどさ

それでも嬉しいもんだ

見た目なーんも変わってなくても

相変わらず二重顎でも

ベルトの穴が、もう一つ締められる様になった。
（多少の無理感は置いといて）


で。

ベルトに関して気付いた事がある。


腹の肉が減った、というより

下腹に移動した感じ



そりゃ多少は減ったかもしれんけど


この下腹部の贅肉がなくなれば、
「アラ痩せたわ」
って気分にもなるってもんだろう



しかし

脂肪って移動するものなんだろうか。

移動というより

「垂れた」
って事かしらねハハハ。



そうそう

昔々だが、よく雑誌の通販広告なんかに

「豊胸ブラ」
（正確なネーミングは忘れた）

というのがあった。



「このブラをつけて、脇や背中の余分なお肉をググッと集めてカップにおさめれば、ほぉらアナタもBカップ」

みたいな事が書いてあった


当時は、へ～そんな事があるんだぁなんて感心したもんだ。



でもさ。


そもそも「豊胸ブラ」を使いたいよな貧乳の人に、

脇や背中に余分なお肉
なんて物があるのだろうか(￣▽￣；)

まぁいーか。




そういえば

きちんとしたブラを正しくつけてないと

胸の肉が脇に広がって、バストの形が悪くなる、とはよく聞く話。


まぁ私はこーゆー事に詳しくないので、ホントにそうなのかどうかはわからんけど

全くのデタラメでもなさそうな。



でも、

「寄せて上げて」
タイプのブラをつけてるからといって

胸そのものが大きくなった、とは聞いた事ないし。





脂肪の移動。

あるのかないのかわからんけど



移動するなら体外にしてもらいたいワタクシです