☆正月太り☆

ブログネタ：正月太りした？ 参加中




年末、遠征でﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて帰ってきてからも体調崩して書く気力なく放置してますた(￣▽￣;)

遅ればせながら、あけおめです

今年も、たまにしかﾌﾞﾛｸﾞ書かないと思いますが←

ヨロシクお願いしまつ




さてﾌﾞﾛｸﾞネタだす。

年末は一週間休んでたせいか1.5㌔も太った
これは、ﾏｽﾞｲ('～`;)


All About 「ダイエット方法」正月太りに 1週間リバースダイエット
All About 「運動と健康」脱メタボ最強トレーニング法

☆お知らせ☆

こんばんゎん


X'masも終わり年末モードだすねぇ

年末といえば恒例のCDJ
いよいよ明後日からだす
明日出発するんで元旦くらいまでﾍﾟﾀと来たよとライフの水やりできません
帰ってきたらお返し行きますね(*´∀`)♪


今年１年は世界的に色々あったから来年は平穏な日々を過ごせる１年になると良いですね


ちょい早いですが今年も１年ありがとうございましたm(._.)m

来年もヨロシクお願いしまつ


よい、お年を