てんかんの治療が始まり10日が経ちました。
副作用がでないかビクビク心配していましたが、今のところありません。
眠気がでているのか昼寝の時に秒で寝ることがあったりしますが、それくらいです。
寝入り際に手がビクビク痙攣していることはありますがあれから発作は起きていません。
治療もですが、睡眠時間はしっかり確保できるよう生活リズムを整える努力をしています。
毎日22時15分までには布団に入れて、23時までには眠りにつけるようにしています。
本当は22時には眠りにつかせたいのですが習い事などでなかなか難しく😭
睡眠不足は間違いなく発作の要因であると学んだので、これからも気をつけるつもりです。
