こんな私は愛されないって思ってる人、
だれにも頼らずひとりでがんばってる人、
自分の本心を出すのが苦手な人、
「ちょっとしんどい…。」って感じてませんか？
そんな時は「赤ちゃん👶」を思い浮かべて
下さい！
縁があって赤ちゃんのお世話をすることになり、赤ちゃんと接することによって気づきが起きました。
自分が子育て真っ只中では
気づくことが出来ませんでした。
自分が、この子を守らなければという思いが強く「しっかりしなければ」っと思ってしまい、逆にひとりで抱えてしまいがち。
私もそうでした。
自分がしんどいにも関わらす「誰にも頼めない、助けを求められない」って勝手に思い込んでいました。
子育て以外の事もそうです。
自分で、なんとかしなければとか、
だれかに頼ったら迷惑なんじゃないか、
またそのお返しをしなければいけないとか、
相手に借りをつくってしまう、
なんて考えてたりして。
少し無理してでもお金を払って専門業者さんに頼ってしまう、
そのほうが気楽だし。
ある意味その選択もありますが、
先ずは身近な人に「頼ってみて」「甘えてみて」
「赤ちゃん」になりましょう。
赤ちゃんって
お腹がすいたり、おしめが濡れたり、抱っこして欲しい時、
泣いて訴えますよね。
でもそれには忖度がないですよね。
そんな赤ちゃんに見返りを求めますか？
逆に自分が忖度しますか？
むしろ欲求を満たしてあげて赤ちゃんが嬉しそうにしたり安心してスヤスヤ眠ったりしたら
自分も幸せな気分になれますよね。
人は
他者から頼りにされたりすることというのは
嫌いじゃないはず。
それによって相手が笑顔になったりすれば頼られたほうとしても嬉しいはず。
自分ひとりでがんばってる人は
初めは抵抗があるかもしれません、
そんな時こそ
「赤ちゃん」になって助けを求めたり甘えてみて…。
お返しはいりませんよ、
あなたが「笑顔」になれば…。