ゆる〜く痩せる
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ゆる〜く痩せる
ゆる〜くダイエットを始めます。食べ物などの記録をして行けたらと思います。
続くかわからないけど(笑)
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今日の体重 59.4
1万歩達成‼️
朝食 グラノーラ
昼食 ゆで卵二個 とりつくね一本
夕食 ブルーベリーヨーグルト、プロテイン
間食 低糖質チョコアーモンド、低糖質カフェオレ
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