2018年6月3日～6月29日の期間、
【なぜシヴァナンダヨガTTC？】
これはまず、ヨガを始めた理由から。
ネガティブでコミュニケーション下手でイライラしてばかりの自分の性格を変えたくて、学生時代から色んな本を読んだり講座に参加したりしていました。
その中で自分の心を穏やかにする方法として座禅を知り、やってみたものの一人では続かず。
習える場所を探し、最終的に辿り着いたのが運動だけでなく瞑想、リラクゼーションにも重点を置くシヴァナンダヨガのレッスンでした。
クラスに通ううち、もっと瞑想やヨガの哲学面を深く知りたくなり、サンスクリット語やヴェーダンタの勉強を少しずつ始め、2017年にRYT200を取得。
それでもまだ
「具体的に何をすれば自分を変える事ができるか？」
という疑問が残り、その答えを探しにシヴァナンダヨガTTCを受講することにしました。
(別に自分を変える必要ないよねーって今となっては思うんだけど。。)
【なぜロンドン？】
シヴァナンダのTTCはアシュラムに住込みで1ヶ月。
会社勤めでは1ヶ月も休暇を取ることが難しいので、行くなら今だ！と思いました。
受講地の候補は3つ。
1. 来年の1月にインドで通訳付きの講習を受ける。
2. 5月にインドで受ける。
3. 6月にロンドンで受ける。
インドはヨガ発祥の地。ロンドンは大好きな場所。
それ以外の開催地はあまりピンと来ませんでした。
まず、１．は来年まで待てない、今勉強したい！という気持ちが強く、２．は暑いし雨季だし…、結局３．のロンドンを選択。
ロンドンシヴァナンダセンターのあるPutney Bridgeが知っている場所だったことも決め手となりました。
7年前に2駅先のSouthfieldsに3ヶ月程滞在したことがあり、その時にPutneyで買い物をしたりPutney Bridge～Southfieldsを歩いたりしていました。当時はヨガセンターがあるなんて知らなかったけれど。
そして何より、夏にロンドンに行きたかった。
過去3回の渡英は全て夏の終わり～冬。暖かいイギリスに行ったことがありません。
そんな理由で、シヴァナンダヨガTTCをロンドンで受ける事にしました。
【ロンドンのシヴァナンダセンターについて】
ロンドン中心部から電車で20～30分程南下した場所にあります。
数駅先はウィンブルドン。
賑やかなハイストリートから脇道に入った先、住宅街の中にあります。
外観は小さめだけど奥に広く、4階建てくらいの建物。中庭を囲むようにAlter(祭壇のある部屋）、アーサナクラスを受ける部屋、シャンティルームという小部屋、キッチン、宿泊設備等々が建っています。
中は撮影禁止だったのでパンフレットのイメージで。
部屋は2段ベッドが4台置かれた部屋を、生徒5人+スタッフさん1名でシェアしていました。
どのアシュラム、センターもそうだけど、スタッフさんは皆さんカルマヨガ（無償奉仕）です。
早朝から夜遅くまで働いて大変そうなのに、いつも笑顔で優しい方ばかり。私もそうありたい…。
清潔な場所で気持ち良く過ごせたのはスタッフさんのお陰。
ロンドンで一番心地良く、安全で安心できる場所でした。