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apple brain

I have brain,
ofcouse both right side and left side,
but one more “apple”
which I cannot control by myself.

わたしの頭の中には右脳と左脳がある
そしてもう一つ
自分ではコントロールできない
林檎という脳がある

携帯3個、iPad、パソコン
を代わる代わるに見ている旦那さん

仕事も遊びも
こいつらと会話してるみたいで

「わたしココにいるのに~」拗ねていました。


こんにちは
心屋心理カウンセラーサイトウキヌエです





「仕事ばっか~」「iPadばっか~」「つまんない~」
この頃わたしが発していた言葉

だって、だって
つまんないんだもん。。。しょぼん



で、「ふッ」っと思ったこと

これって逆暗示になってないか???

とくに問題にもしてなかったし
まぁ、コミニュケーションみたいなもの


でも、彼自身もそんな自分に気付いているのに
分かってても出来ないって思ってることを

より刷り込んでいないだろうか???





自分の我がまま(思いのまま)を言い放つのではなく『旦那さんを尊重してみる!』

いつもいつもお決まりで私のまんま言いたい放題、やりたい放題
で楽チンなんだけど


よし、今日はこれを
やってみます!!!!







GW明けてやっと二人の休日コスモス
街はなんとなく静かで、人もまばらな気がする

目的であるエスプレッソマシーンを見て


フラフラ・・・




服の趣味もいまいち合わない旦那さん
食事も米派の私に対して粉ものが大好きな旦那さん

おやじギャグがつまらん旦那さん



「もー答えてくれない」が私の定番グチだった


今日は答えが出るまで待ってみよう
答えがなくてもそれが答えだと流してみよう


選ぶ服を褒めてみよう

夕食は好きなものにしてみよう


おやじギャグも
オチがなくても最後まで聞いてみよう 笑!







天気も良いし晴れ
きもちいいな~

なんかきもちにも風がとおるよ
きもちいいな~

そんな風に過ごしていたら

時間がゆっくり流れ始めて・・・




あれ、余裕なかったのはわたし?
そう思い始めました




『待つ』が苦手、怖いわたし
『焦る』のも大嫌いなわたし

イライラ、ギスギス、ねねねぇ

気付かなかったけどそんな思いが伝わってたかもな・・・


答えをくれないのは
いつもいつもそんな私を尊重してくれていたのかもしれないよね・・・






買い物から帰宅後の旦那さんは・・・・


ご飯の用意ほぼ全部してくれて
片付け、洗い物


洗濯物までたたんでくれて


「今日はよくカラダが動くから、動く日はやる!!」
なんてニコニコしてる


朝は疲れてなかなか布団から
出てこなかったのにな・・・



でね食後にオセロをやったの

旦那さんは理数系でこのてのゲームが強いんだよね
逆に感覚だけで動いている私はムラがある。

本日完敗ドクロ汗汗汗

自分のコマが3枚になったことありますか???

さすがに、つまらん・・・・




でもでも
いつもいつもいつーーーも
ずっとずっとずっーーーーと


後回しにしていたことに
向き合えないことに

ようやく一歩踏み出しました

これはほんとうにミラクルかもしれない天使




やっぱり
負けるこれは人間関係の伝家の宝刀なんだろーなー

尊重する=負けてあげる

そーゆーことなのかもな

※オセロは普通にやって負けただけですけど・・・
 何か!?



「ふッ」っとを実行!
これはゲームだからの思いが今回もイライラしそうなところも肯定して楽しみにしてくれた。

自分を尊重して
ときどき旦那さんを尊重して

ふふふ

なんかいいね~♪
いい調子だね~♪




今日はこれから私が心屋流の考え方に出会って、はじめてカウンセリングをして下さった
お茶目で、やさしくて、真っ直ぐ心を見つめてくれるアッコさん

夫輝かせ講座:特別編 妊娠出産に向き合ってみたい妻たちへ

に行って参りま~す天使



今日もステキな一日でありますように虹






粉もの大好き旦那さんのリクエストで たこ焼き!!

のつもりが、たこ焼き機を友人にあげてしまっていたと言う・・・

旦那さん作:たこのお好み焼き宇宙人割り箸






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問題はきっと
問題と思った時点ではじまってしまう

だから
問題ではなく問題にしてしまっただけのことかもしれません。



心の奥にぎゅーっとしまった
思いを話してくださいね

その思いを問題にしてしまった根っこを一緒に探しましょう。



そして、問題はなかったんだと言うことに気付き

あたらしい自分に生まれ変わりましょう!


そう、
あなたはずっと愛されていたから

愛されているから

これからも
ずっとずっと愛され続けるから。





どこにいても、だれといても気持ち次第で

人は自分のありのまま、


自然であれるということ


丸ごとのまんま
あなたのまんまが素晴らしい


そのことに気付けた瞬間ひとは輝き出す



そのことに気付くお手伝いをさせてくださいクローバー



















まんま まんま

ダメなまんま
ビビったまんま


うまく話せなくて、意味分からないまんま

泣き出しそうなまんま
破裂しそうなまんま


苦しくて
消えたくた
爆発しそうなまんま

もーやばくて、やばくてはち切れそうなまんま


会いに来て下さい。



あなたはきっと愛の人


大丈夫だから、大丈夫だから
あなたに会えますように

こころから・・・








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今日も明日もあさっても
ステキな一日でありますように虹
昨日は朝から地震がありましたね。
皆さま大丈夫でしたか?

わが家はサボテンが倒れましたがあとは問題ナシ

そのまま早起きし頭がボーっとしてました。。。
今日も天気がいまいちなのでボーっとしてます



へ?
そう、ボーって至福ですよね♪



こんにちは
心屋心理カウンセラーサイトウキヌエです  



ボーっと何も考えず・・・

ボー

ボー


すると

ふっと私を思い出してくれた母から電話で

「今日は天ぷらと蕎麦なんだけど食べにくる割り箸?」

なんてお誘い電話

ボーっとしたまま乗っかることに。




そして「ふッ」と思い出したこと

3月12日投稿しないままフォルダーで待機していた記事です。


ーーーー


いつも私より先に泣いてた母。

嬉しいときも

悲しいときも

怒りたいときも

私が先に泣きたかったのに…



のどまででかかった言葉をいつも飲み込んで、笑ってた。

泣けなかった。







久しぶりに実家に帰った。



パンパンになった私の話を

母は何も言わず聴いてくれました。そして



「助けてあげなくて良かったんだね。

ただ聞いてあげるだけで良かったんだね。

お母さん、もう泣かないよ。



やっとお母さんになれたかな?

もっと早くお母さんになれたら良かったね。ごめんね」



60歳を過ぎた母と

40歳まじかの娘のわたし



ようやく、親離れ

子離れ。







私のセルフイメージは

ダメで空っぽの人間。



素晴らしい家族や

素晴らしい人との出会いのおかげで成り立っている

条件付きの素晴らしい人。



でも空っぽだから



頑張ることがやめられない。



もっともっとが止まらない。



埋めても埋めても流れていく自信。







そんな私をひっくり返す

師匠からもらったセルフイメージは



「地球を救うマザー」



人間にとどまらず

小さな世界にとどまらない

惑星丸ごとの地球。



無欲であり慈悲深いマザーテレサ

母なる地球をイメージしてのマザー。





久しぶりに会った母は

動じず、うろたえず、否定せず、

穏やかにただ認めて包み込む。



まさに

私の目指すカウセラーだと思った。





母ってすごいな…



子どもを持つことは

足かせになると思っていたのに



私の世界を広げること!

世界がひっくり返ったな!



よし、向き合うときだな!



ーーーー

失敗することより

嫌われることより

ガッカリされることが怖い


正確に言うなら
自分にガッカリしたくない

もう、残念な自分はみたくない


あの日から
ずっとずっと思っていました。




ってことは、


あー
私はできる女って思ってたんだねー

私は完璧って思ってたんだねー

私はパーフェクト、完全無欠、落ち度なんて皆無!

上から目線で

優しいふりして
正しいふりして

同情なんてしたりして
わたしが助けてあげなきゃなんておこがましく思っていた。





ガッカリ
ガッカリ
ガッカリ

ガッカリ
ガッカリ

ガッカリ
ガッカリ

ガッカリ
ガッカリ・・・



だけど、もういいか

だって私だし

こんな残念なわたしのままで


嫌ってごめんね
残念なわたし返っておいで




わたし母みたいな人になろう
母みたいなカウンセラーになろう












わたしも あなたも 地球も 丸ごと抱きしめたいな

残念なわたしだから 完璧なんかじゃないから 

だから できることもある 分かることがある。






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