こんばんは。ringoです。
世間は、統合失調症と診断された方の無罪判決の話題でもちきりですね。本当に当事者としては、無罪はおかしいと思う。私はどちらかと言うと刃物を全部怖がってたみたいだし、全員が殺人するってイメージもたれるのは辛いよね...。同級生と結婚するために神社に行ってというところは本当に統合失調症だったんだなと思う。
そして統合失調症だけ、パニック障害とか鬱とか双極性障害とかとは別の異常なものって捉えられてしまう報道の仕方をしてると思う。芸能人とかもきっと統合失調症患った方絶対いるだろうけど、出てこないもんね...。やはりオープンにするのは怖いなぁ。
と、暗い話ばかりしていてもしょうがない。
今日は職業訓練校の事務の方に面接を受ける旨を伝えました。特にペナルティーは無いみたいだけど、出来るなら最後まで通いたいな...。面接の時に要相談だ！
明日から3連休なので、少し遠出して精神病院の時の友達に会いに行こうと思います。病院内では色んな人に話しかけまくってたから、案外楽しかったな。もう入院はしたくないけど...。
退院後にびっくりしたのは、車の速さ！1ヶ月半と短い入院だったけど、すごく長く感じたから車を見た時は驚いた。こんな早く走ってるなんて！高速は怖かったわぁ〜！
パーキングでラーメン食べて、急性期の時もあんまり記憶ないけどパーキングでラーメン食べてた。パーキングのラーメンって美味しいよね。（私だけ？）
退院後は、偉い人が迎えに来る•自分の中にもう1人いる妄想が少し続いたけど、カレーを食べたら何故かなに馬鹿な妄想してるんだ...って正気を戻して。だから、これから精神揺らいだらカレー食べる（違う）
家では、最初じっとしていられなくて躁状態でした。コロナで作業療法にもデイケアにも通えず...。そんな時は1人作業療法をしていました。
ざっと私がやっていた事を書いていきます。
•絵を描く（絵の具で抽象画。ただの幼稚な絵）
•はさみで紙を切る
•音楽を聴く
•犬の散歩に行く
•万葉集を読む
•塗り絵
•ピアノ
•バイオリン
•体操
•料理（少しずつ）
•手芸
逆に出来なかったことは
•お金の管理
•ドラマを最後まで見ること
•映画を最後まで見ること（最初の3分で脱落）
•本を読むこと
•YouTubeを見ること
です。なので1つ見れるようになったら、見れるようになった！と喜んでいました。
このあとにくる陰性症状はほぼなく、絵を描いたりしてたのは陽性症状かなというところでした。なぜなら、もともと何もない日は布団にいるのが好きだったから。流石に何時間も寝るってことはなかったからそれが陰性症状だったのかな？くらいですね。
その後今にいたります。
簡単にではありましたが、発症〜現在にいたるまでを振り返ってみました。
そしてこのブログは、最初診断された統合失調症ではじめましたが、急性一過性精神病性障害とも言われました。まぁ症状はほぼ一緒ですが...。ハローワークに出す診断名は急性一過性の方で書いてもらいました。
これからもこの病気とストレスとは付き合っていかなくてはいけないので、ブログと共に頑張って生きていきたいと思います。
ご観覧ありがとうございました！