まったり(^-^)/

昨日は目的の居酒屋に入店ができず

しかたがないので前の韓国料理屋へ(^-^)/

でも鍋やトッポギとほどほどからく高かったけど美味しかったです😄

久しぶりに卓球もしちゃい満足です



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天声人語

昨日から天声人語を書き写しています(^-^)/

今回は岩手県の豪雪地帯の話。

私は雪は好きだがその雪で苦労しなくなっているかたもいるということがわかった





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優雅な一日

ランチは三宮のパパミラノ
1300円で

パスタメインとピザサラダドリンクが飲み食べ放題(^-^)/

ゆっくり過ごした

そして最高の贅沢ベニまんへ❤

美味しかったよ～💗

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ゆっくりしました

今日は節分！！

巻きずしと豆食べました。

縁起もの

あまり気にしないが一応っってかんじ

肩こりと腰痛が限界

マッサージ行ってすごく楽になりました

コナミへ行ってプールへ

１きろおよぎました

ミスド

もう少しでバレンタイン💓

今年ははずかしながら初本命にチョコをあげようかなぁっとかんがえています

今日は歌のレッスン🎵

しゃべる

一直線に前で歌う

感性

考えてはいけない

体で歌いそこからハートを込める


ほんと歌詞の気持ちの込め方のイメージ今時をたってわかってきているようなきがする(^-^)/

でも技能が大切です

頑張ります

ミスドで限定商品(^-^)/

硬いがかみしめたら美味しかった






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2月だ

なんか

1月が長いようで短い時期が終わりました。

きのう体重を量ったらお正月太りは戻っていました。

節約もけちけちしてなんとかなっています。

いまマネーゲームにはまっています。

ほどほどにしないとだめになるのできおつけます

しごとはブルーです。

きょうは乗り放題1日目でしたがやめました。

いえでゆっくしです。

2月の目標は楽しんで節約

なにごともけいかくどおりにいきたい

しゅうまつは予定いっぱいです。

オリジナルボディコンシャス

今日もコナミへ！！

すこしやせていました。

今日は激しい運動ではなく

ストレッチのプログラムへ

少しからだが楽になりお風呂も気持ちよかった

今日のアナリーゼはグルック

イタリアオペラの代表的な人

代表作はオルフェオと絵売りぢーちぇ

やっぱり古典派のイタリアソングは素朴で大好き

精霊の踊りをしちょうしました。

草間弥生

勉強だ一段は草間弥生さん！

彫刻家で画家

長野生まれの８２さい

水玉のモチーフが特徴

インス多レーション　空間全体の作品

幼少のときにとうごうしっちょうしょで幻聴があり

そこからさくひんがうまれた。

ドットモチーフ

今度朝日クラブに入会してただで見に行きたい草間さんの絵

いろいろ困難を幻術にぶつけはるかたのさくひんのようなきがします。

また違う世界の画家である

あさも部ログで言ったが自分の完成を出せる芸術家が良い

それができたらいいな

とおも。

そのためにはすてきなライフスタイルをして

心に余裕を持っていかないといけない

芸術家とは考えました

今日はミュージカルの練習でめっちゃつかれ

ふとった

いまめっちゃぶるー

書

昨日は合唱の練習はいったらなくて

SOGOへ☆-( ^-ﾟ)v

印象だったのはダウンの翔子さんの書

わが神戸の舞台の字

錦織の飛翔

とても力強い

気持ちをストレートに表現する

この感性が彼女にはあるのだと感じた。

それから久しぶりに神戸屋へ

パンたくさんたべた(^-^)/

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春節祭

今日のはな金は春節祭へ

南京町をぶらぶら

結局なにもやってなかったけど

雰囲気があった(^-^)/

軍愛飯店へ

可もなく不可もなし（＾＿＾）☆

来週からスキルアップ時間を作ろうと思う

土壇場で最近はちからだせない

勉強不足かなぁ？

頑張ります(^-^)/
2012円で正月中華をたべた


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