残り物のキャベツとトマト缶があって
カレールーを探してたら鯖の味噌煮缶みっけて

カレーを作りました。


玉ねぎとにんにくを炒めて
キャベツいれて
鯖の味噌煮缶
トマト缶

めちゃくちゃ煮込んで

カレールー投入

意外とおいしい
キャベツ沢山入ってるからなんか胃もたれがしないかもっ!

カレーもんじゃっぽい?!
それって成功なのか?(笑)


でも美味しかったのでよしとしよう

昨日から徒歩出勤始めました。

全道のりを歩きます。

6㌔くらいかなぁ~1時間かけて歩くよぉ~

途中挫折しそうになりながらも到着すると清々しい!!
そして午後は眠くなる

なんか健康的です

帰りも徒歩なのですが、大通りを歩いているとラーメン屋とかトンカツ屋とかお寿司屋さんの誘惑が・゚・(。>д<。)・゚・

てか、辛いとこそこ?他にもあるでしょ(笑)

やっぱり朝に運動するってよいですね
運動は運を動かすから運動!

冬は寒いから部屋にこもりがちだけど、ちょっと動くだけでも心も体もすっきりする!

できる限り動きたい!!
そして痩せるぞぉ~

暖かくなってきたらプールにも通いましょ(o・v・)♪

体育があんなに苦手だったのに(笑)
たぶん競い合いとかなくのびのび自由にやるのがよいのかな(笑)

運動がとっても楽しいぜっ!!

過去にタイムスリップして言ってやりたい!
楽しんでいいよ!

人生楽しんだもの勝ちじゃ



でわーん

アメブロの読者登録させていただいてる
ルンルン♪さんのブログに登場してた

セブンイレブンのブリトーがすんごく気になったので

さっそく買ってみました!
売り切れのところもあるみたいですが・・・無事ゲット~(o・v・)♪





明太もちチーズ味!!!!
もう、明太子ってだけでも間違いないけど、チーズと餅ですよ

おいしいに決まってる~!!


けど、納豆ごはん食べたらお腹いっぱいになってしまったのでまた明日(o・v・)♪

買えたのがうれしくてブログ更新してしまった!