少し前から風邪を引き、喉が痛い。

こーゆう時に会社に持ってくお弁当ってなんだろうな。
わかんなくて、お茶漬けの素と白飯だけ持っていくことにした。

とりあえずお薬飲まなきゃなので、普段は朝ごはんは食べないけど常備菜のスープでも。


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常備菜を使っての晩ご飯。

ミニハンバーグ、さつまいも茹でとバターコーンの上にベーコンクリーム煮をぶっかけ、チーズon

ぐっつぐつのあっちあちでいただきました。




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改めてブログをチョロチョロ書こうと思う。


お弁当を中心に。
朝起きて10分でお弁当完成させたい。

30代独身OLの実態…。
こんなもんや…
なんてね!!



まずは、1週間のお昼ご飯、晩ご飯をひたすら助けてくれる常備菜たち。

これがなければ、朝10分でお弁当なんて作れない。



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※ベーコンクリーム煮

※鮭塩焼き

※卵サラダ

※さつまいものきんぴら

※ハンバーグ

※きゅうりとしっ鶏

※なすとお揚げさんの炒めたん

※ミニハンバーグ

※バターコーン

※炊き込みご飯

※小鯛笹漬けの手まり寿司

※砂ずりの中華和え

※はんぺんツナバーグ

※さつまいも茹で



今週はこれで乗り切る!