腱板断裂術後から４ヶ月経過
本日は通院日です。🏥
1週間もあっという間で
またリハビリの日が来ました。
手術から４ヶ月経ちました。
肩の具合は…腕がなんとか肩と同じ高さまでしか上がらず
洗髪も両手では あと一息💦
料理はできるけど…
拭き掃除などの肩を左右↔️に大きく動かすのは まだ💦
重さ制限もあります💦
同じオペをした方でも
半年でリハビリ終了になる程
肩が動く人もいるそうです。
その違いは
術前に痛くても腕が上がっていた人は 回復も早く
私のように腕が上がらなかった人は 術後も時間がかかる為
一年コースなそうです。
コツコツが成果を出すことを
体験している私ですから
毎日 頑張っております。
私は、入院から療養期間を経て
復帰しても
通院しながら 痛みのある日は休み
まだ稼働に制限ある為 軽作業の業務なのですが
傷病手当の制度を使っています。
通院しながらとは…
まだら出勤と言って
これも適応になる。
まだ制度が使えると言うのをご存知でしたか？
職場復帰したから 手当はもう終わりとは限りませんので
そこも知ってて下さい。
ケガをして色々な事を習得した気がします。
整形外科的なこと
労務に関する制度
無駄なことは何一つないのですね