繊細だけど愛溢れるあなたへ
今朝の気分はいかがですか？
何かに挑戦しているとき、
達成したい夢や目標があるとき、
なかなか思うように現実が動いていかないな
と感じることってあったりしますよね
私もこの経験をこれまでたくさんしてきました。
頑張っているのに結果が出ない…
頑張っているのに進んでいる気がしない…
むしろ状況は悪くなっているんじゃないか…
そんな風に感じたこともあります。
そう思っているときって、苦しくて辛いですよね
そういう時は、叶えたいことに
執着しすぎてしまっていて、
自分が出来ている事に
目を向けられていなかったりするんですね。
だから、そんな時は、
叶えたいことは一旦置いておいて、
そのために自分が出来ている事に
意識を向けてみてください
「わたし、こんなに頑張っているんだ」
よしよしってハグをしてあげてください
それから、目標まではいってなくても、
小さな変化があったりはしていませんか？
目標が高すぎると、小さな変化を
見逃してしまいがちです
ぜひ、その小さな変化を
一旦書き出してみてください。
頭の中で思っているよりも
案外たくさん出てきたりするので、
書き出すことはすごくおススメです
自分の頑張りや素晴らしさが
実感できるはずです
理想の未来が叶っていないことに
執着してしまうと苦しいけれど、
本当は、ちゃんとそれに向かって進んでいる。
理想の進み方ではないかもしれないけれど
それでも、ちゃんと行きたい方向に向かってる。
だから大丈夫だよ