タイトルの話は後ほど、ちょこっと^^;

目標達成力セミナーを受けた。
http://ib-academy.net/mokuhyou001/

まず、「目標」ではなく、「目的」は何なのかを、
考えよ。

とのことです。


1億円稼ぎたい

ではなく、

1億円を使って何をするか

を、考える。


そして、積算してみる。

5千万で、十分じゃん。

とかなったりするから、要注意。


「目的」が固まったら、
それを達成するための「目標」に

小分け

する。


例えば、1週間程度で達成できる内容に小分けする。



ポイントは、「目的」は、それを考えるだけで、

にたにた

できること。



笑顔仕事をしたいですよね。



「にたにた」の原理は、
・脳は現実と仮想現実を区別できない。
  思い浮かべるだけで脳みそが勘違いする。
・プラシーボ効果を使う。
  自分で自分を洗脳する。

ということだ。



面白かった話は、

目標を達成できる人は、3%(~5%)。
・97%の人は、学んでも
  忘れてしまう。
  あきらめてしまう。
  恐れる。
  なまける。

・成功は継続がもたらす。
  66日やる。4日休むと0日になる。
  30日は、結果が出なくても当たり前。
  (ロンドン大学の調査)

継続は66日



目標がないと死にます。
・退職後、老後をのんびり過ごしている人は、
 早死にする。(アメリカの大学の調査)
・脳は負担になることを避けようとする。
・脳は一点突破が得意。


エジソンは999回の電球のつかないという実験結果と、
一回の成功を収めている。
・テストを繰り返せ。
・一度に大きな成功を収めることは出来ない。

小さな成功の繰り返し



パブロフのイヌ化。
・成功したときに、例えば腕を掴む。
・うまくいかないとき、腕を掴むと、成功体験がよみがえる。
・繰り返しすぎると、使えなくなる。


デッドラインではなくお祝いラインに。
・達成したら自分にご褒美を与える。



気になった方は、受けてみて下さいね。
2013年10月は、あと、20日、27日。

目標達成力セミナー
http://ib-academy.net/mokuhyou001/



では。

熱帯魚ダッシュ