今日は、パーソナルジム通いの経過報告を書こうと思いまーす
通い始めて早くも８か月！
通うことにもトレーニングメニューをこなすのにも慣れて、
今はもうすっかり生活の中のルーティンの一部になりました。
始めた当初は、ジム内に異性の目があった方がやる気が出るとか、
身だしなみに気を遣うようになるとか言っていましたが、
そんなのは早々にどうでもよくなって、
最近はすっぴん寝ぐせで通うことがほとんどです
どうせ汗をかいて薄化粧でもぐでぐでになるし、
何より帰ってすぐ顔面からシャワーを浴びられないのがストレスで！（笑）
すっぴんぼさぼさでもトレーニングルームに入ればやる気スイッチが入るし、
そうなったら完全個室なので人目なんか全く気にならない
ジムを長く続けるには、
どれだけ気楽＆身軽に通えるかが重要だと日々学んでいます。（笑）
そして体の変化はというと、これが結構変わってきていて。
くびれと腹筋のラインがくっきりと出始めたんですよね
ちょっと前まではラインが出ても少し食べると消えてしまっていたのが、
最近はちょっと食べたくらいじゃ消えなくなりましたし、消えてもすぐに戻る！
体のラインが定着してきている感覚があります。
こうなるとまたトレーニングが楽しくなってくるんですよね～
どこまで目指すのかはまだ決めていないんですが、
やり切ったと思えるところまではジム通いを続けようと思っています！
ひとまず今日はこの辺で！また報告書きますね
パーソナルジムRise
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