継続中こんにちは。 減食継続中です。 って、2日目やから当たり前ですね。 昨日の昼食。 レトルトカレーにパックのご飯。 どちらも1つずつ。 うん、実に少量。 お腹5分目って感じです。 以前は・・・・・・・・・ カレー×2、ご飯×2で食べてましたから。 対象物ないですが、較べてみるとボリュームぜんぜん 違いますね(笑)。