まくらの高さ大事ですね

寝返りするのに肩と腰が一緒にくるりとなる高さがいいみたい

タオル2枚分を足したり引いたり、人によって微妙です

肩こりがなくなり寝相が良くなるみたいなので

やってみようっと!!

ローソンで野菜買いました(笑)

スーパーより安かったー!!

(^-^)