ネイチャーフィールヨガ
先月 キャンセル連絡を2回？！
忘れたらしく…
今月は1回しか予約が取れない
やっばり1回だと不便だ〜
これから気をつけないと- ̗̀⚠️ ̖́-
今日は久々の
ネイチャーフィールヨガ🧘♀️
担当のインストラクターさんが
急遽変わったのかな？！
ベテランの素敵なインストラクターさん✨
いつも同じ店舗(2店舗)
しか受けていないので
凄腕インストラクターさんや
カリスマ的なインストラクターさんの
受講はしたことがないのですが
今日受けたインストラクターさんは
きっと ベテランの方だったんだろうな
周りが少しザワザワしてた
もともと
ネイチャーフィールヨガって
自由度が高いのだろうけど
私は基本に忠実にしか
動いたことがないので
今回 結構衝撃的だったのです‼️💥
「もっと 想像を膨らませて〜」
「自分が気持ち良いと思うところで〜」
「肩の力を抜いて〜」
とは言ってないんだけど
「型にハマらなくていいんだよ〜」
って言ってるみたいで
とにかく いつもより
リラックスして
自分と向き合う時間を過ごせました
✨
インストラクターさんの力量なんだな
とても良い経験でした‼️
最近ハマっている韓流ドラマ
私のイチオシ
笑いあり
涙あり
そんなドラマが大好きです♥️