ヨーグルトを食べております
皆さまはヨーグルトに
何をトッピングしていますか
ワタシは
バナナも必ず食べるので
そのまま無糖かプルーンエキス…
最近新たに加わったのは
防腐剤が入っていないので
日持ちしないのが残念
ほろ苦さがヨーグルトと良く合います
あと一緒に
オリゴ糖も入れていますよ
これで腸内環境バッチリ
体の中から
健康的にいたしましょう
さてさて…
ただ今通勤のバスの中…
後ろの人が激しくクシャミを連発中
風邪をひいている方増えていますね〜
それでは…
疲れの出てくる木曜日
本日も張り切って参りましょう
