暑かったですね
日差しがガンガンに強く
しかも無風
ついつい冷たいものを摂りすぎて…
あら
夕飯を食べる気がしないわ…
さすがに食欲減退です
不摂生を反省しつつ
これなら食べられるだろうと
またまた作りました
今回は鶏肉も入れてみました
皮をむきザク切りにして冷凍してあったトマトを使って
トマトの水分だけで作っています
簡単に出来るので
時間のない時にも助かるわ〜
熱中症予防だからと言って
水分を摂りすぎても
ダメなのね〜
食欲が落ちては意味がありません
反省
さてさて…
あと数日で夏季休暇です
ワタシは…
すでに体も頭もお休みモード全開です
気をとりなおして…
今週も張り切って参りましょう
