しかも一人だとね~…
ついつい食事も手抜きになります
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif)
鴨のローストがあったので
サッと焼いて余分な油を落として
新タマネギと一緒にパクリ

大きなマグカップに具材を入れて
レンチン


お味噌を入れてネギをドバッ

あとは冷蔵庫から常備菜を出して…
お気軽夕飯の出来上がり~
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
あれこれ作る時間の無い時は
汁物系がいいですね
今回も【食べる煮干】【しめじ】
【青菜】【とろろ昆布】などなど
ごった煮状態でした

それなりに美味しくいただけました
今日はお天気が悪いみたいですね

週の真ん中水曜日
本日も張り切って参りましょう
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/as/asur1n/1597967.gif)
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/13896.gif)
iPhoneからの投稿