頼むぞ!食生活防衛軍!・・・ | ☆人間☆死ぬまで勉強だぁ~!!

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毎日何かしら新しい発見を求めて生活してます。ほんのちっちゃなことでも、知らなかったことに出会える。今日もそんな「ワクワク」を求めて・・・

来週のスケジュールは


ワタシにとって


超ハードあせる



なので・・いつにも増して


隊員を増やしたのですニコニコ



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*椎茸、しめじなど・・カットして冷凍


*鳥モモ肉・・一口大にカットして冷凍


*きのこ入りハンバーグ・・成型して冷凍


*ほうれん草・・硬めにゆでて冷凍


*なめこのしょうゆ漬け・・しょうゆダレに鷹の爪を入れた


漬け汁に漬け込みます



その他・・ネギ、キャベツをカットして保存野菜




これで何日かはしのげそう・・音譜




帰宅が遅くても夕飯はしっかり食べたいビックリマーク


どうしてもそこは譲れないのです汗



隊員のみんなビックリマーク


よろしくねニコニコ頑張る