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序盤においては、やや納得し難い箇所もあり、自分の考えと違う著者の考えをそのまま読み進めていくことに苦痛がありました。

しかし、中盤から終盤にかけては、納得できるような内容になり、最終的には読んでよかったと思える一冊でした。

「マイナスの自己イメージ」というゴミを捨てる、失敗が恐れる「恐怖」というゴミを捨てる、というポジティブシンキングは、やはり必要だと感じました。

本書においては、様々な専門用語で、これらのゴミを捨てる重要性について語られていますが、要は、ポジティブシンキング（笑）。

どんなときも自分の夢や目標に向かって、自らの思考を前向きにしていくことが、打開策となるように思います。

気づかされたのは、「自分中心」というゴミを捨てる、という箇所。

「幸せ」は、自分だけのものではなく、周囲の人たちを一緒に幸せにすること（抽象度を上げること）で、より視野が広がり、本当の「幸せ」が手に入る、ということでした。

大変勉強になりました。

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「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」苫米地 英人

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