ApoCooK * -38ページ目
火曜日はみこと
河村さんにお礼言いに行って
ジュースおごってもらって
プレゼント渡して
うちでしゃべくり観て（笑）、
リッチにお寿司ランチ…
幸せすぎましたぜえ
んはーーー！！！！←
それでね
昨日今日はかなぴょんすミツシマが
安田家に泊まりに来たっよーー！
やっとー（笑）！
着いて早々
BAR YASUDA開店ｗｗ
かんぱーーい！
爆笑したり爆笑したり
爆笑したり、
楽しすぎたｗｗ
愉快！！！
そういえばかなぴょん
ミルミクス忘れて行ったよ！！
安田家寄贈でよかったのう？
（わーーい！笑）
それで
ごはん！
＊バジルトマト
切ったトマトに
バジルの葉っぱ、オリーブオイル、
塩胡椒、お酢！
＊パプリカと水菜のサラダ
アクセントに大葉を刻んで
混ぜ込みました！
ドレッシングはマヨに醤油、にんにくを
混ぜた簡単ドレッシング！
＊じゃがいもと豚肉のグラタン
じゃがいもと玉ねぎ、豚こま、
長ネギを和風だしと炒めて
塩胡椒、
ホワイトソースを別で作って
合わせて器に移す！
茹でたマカロニはなんだか
かわいかったから
チーズ、パセリの後に
上に乗っけてぱりぱりにしたよン様。
＊チキチキ南蛮
いつものー！
途中から恭ちゃんが
作ってくれたの（笑）
たれは、醤油、みりん、お酒、
あとお酢と胡椒もちょっと！
タルタルは茹で卵、マヨ、はちみつ、
塩と胡椒！
上に大葉のっけてかんせーい！
＊コ――――――ン！（笑）
かなぴょんのために。（笑）
みんなぴょんちゃんの許可を得ないと
食べちゃいけない決まりなの。（笑）
ね。（笑）
こんばんわんこ！
最近を振り返りつつ
ご飯の紹介しまうす！
（別にいつも通りか。笑）
あ！
免許取れました～～！
今週の月曜日に！
うれしい～～～～！！
わふーー！
11月から５か月間！
一月テストで月１しか乗らなかったりｗ
卒検も岡部さんだったり！
本免も98点いえあ！
もう～～三共好きだす！
卒業めっちゃさみしかったもん！！笑
一か月くらい
モビリオで練習して、
GWには遠出したい…笑
駐車がんばる！！！！ぜ！
えーーーとね、
…だいぶ前！（ざっくりｗ）
＊するめだし野菜スープ
まずはスープ！
するめを刻んで、出汁取ってみたら
案外おいしいじゃん！ってなって
えのきとにんじんで
和風のスープにしました！ぜ！
＊チキンのトマト煮
写真赤色出なかったけど、
トマト煮です^^（笑）
ホールトマト缶と白ワイン、塩胡椒！
隠し味にシナモンパウダー！
生クリームを加えて、
最後粉チーズとパセリかけて完成！
＊ピーマンパプリカのイタリアンサラダ
も作って、
全体はこんな感じになりました！
皿力でオシャンティーになっ…
なっ…てるといいな。笑
続きます
☆
こないだのおひとり様お昼！＊
＊野菜たっぷりミートソース
麺を半量にして
その代りにもやしやら
エノキやらアスパラやら！
牛挽肉も半量で、
ちくわをプロセッサーで
細かくしたのんを
ソースに使ってみました！
ミートソース味の何かが食べたいけど
肉肉しい気分じゃない時おすすめです←
あとはにんじんと玉ねぎも
こまかーくして入ってるよ^^＊
デザートは苺！
春ですなあ
＊
全然関係ないんだけど、
いま、
こんな感じの小さい淡い色の
小鉢がほしいです。
それだけ（笑）
ちまちま探そう～～わくわく
いちごのアップどーーん！
真っ赤でいい感じ～～（ローラ）
のど飴とジブリの栞！
パソコンの光できれいに見えるから
端っこに置いてにやにやしてます←
写真整理な記事になってしまった
でもいいの。（自己完結）
出かけます！
またね^^＊
は～～あ（笑）
毎度毎度
こんなへんてこうぃっしゅな
あぽくっくを読んでくれて
ありがとうぃっしゅ
宇宙人からも
{ ありがとうぃっしゅ ）
ばあい
こんにちわ
んぬあーーーー！
ぷわーーーー、
、よし。
しんこきゅー！（変質者）
だんだんあったかくなってきたねー！
やだやだ！
冬生まれなので
寒いのが好きです。
１２月が一番好き。
でも着るものは今くらいが好きだ
こんな情報、
どうでも良すぎてむしろ
どうでも良くないのだドヤ（意味不明）
20－21は伊香保でまったりして
一昨日はちょっと、だいぶ、
ずーーんなことがあって
落ち着いたけど、
久々にわっふーーー、ってなった（笑）
なんか！
がんばろう、うん！
よしよし！
って感じです。
がんばろうね！（誰）
いまこれ！
食べてるよ～～！
伊香保の駄菓子やさんで買った。
カラフルや～～
大事に食べます！
昨日はあまり食欲なくて
みんなはママカレー食べてて
付け合わせにこれ＊作りました！^^＊
＊アボカドディップなフレッシュトマト
新たまをいっしょに
ディップソースにして
さっぱりいただきましたん^^＊
赤と緑がすてきー
赤と緑すきー
クリスマスカラーですなー
青もすきー
はっきりカラーが好きです
どわーーーーん
１３～１７でみこりんと
THAILANDに行ったの
とーっても楽しかった
終始爆笑してた気がする！
14年目の真実が発覚したり
（写真がほとんどあや左みこ右の法則）
河村さんが最高だったり
時速３００キロ←とか
脱走した川越少年刑務所の劇とか
必殺技キックダウンとか
あれ？ほとんど…（笑）
キリがなさすぎる！
もほほ！
って感じでした^^＊最高ｗ
それで帰ってきて
その日に効果測定、
次の日TOEICでした！
ひゃーーー！！！
どーなってるんダ・ヴィンチ！
でもでも
忙しいのはきらいじゃない笑
よしよーーーし！！
ラスト春休みを
謳歌しようね、みんな！
それでそれで！
今日のゆうごはんです＊
＊タラのマスタードクリームムニエル
メインです^^＊
アスパラとカブをソテーする
小麦粉をまぶしたタラを焼く
牛乳、ウェイパー、胡椒、はちみつ、
砂糖を煮詰めてソースにする
↑を皿に盛り、ソースをかける！
彩りににんじんの薄切りと、
オイスターソースとトマトソースを
合わせたのんを垂らして、
完成です^^＊
＊キムチ餃子
小サイズの餃子の皮で
キムチ入り餃子を作って、
胡麻油で揚げ焼きにして
ぽん酢で食べました
＊そのままトマトとセロリのサラダ
おばあちゃんにいただいた
おいしいトマト^^＊
すごくおいしかったー！
これ書いてたらまた
食べたくなってきたー←！
朝ごはんに切ろう！
【タイのお土産・グリーンカレー！】
４人で一人前食べたよ！
全然辛くなかったよね？みこりん！（笑）
味はおいしかったんだけど
でもやっぱり
ちょっと苦手かも…（泣）
＊一人前はこんなんで、
＊全体はこんな感じでしたーー！！
あ、あとね、
今日午後暇だったから
＊ロールケーキ 焼いたの！
２年の夏休みに
展示用のロールケーキを
作りまくっていたことを思い出した（笑）
最初うまくいかなすぎて
班のみんなでいらいらしたんだよね～ｗ
３年の夏休みはホールケーキと
なんかスーパーボールみたいな
食べれないほど固い寒天ゼリーを
延々と作ってた気がするｗｗ
なんだったんだ、あの食感ｗｗ
今思えば
楽しかったけど！（笑）
明日早いので
寝る準備します～～～～！
おやすみなさい！
すちゃ！
またね
！
こんばんわ
久しぶりの更新になってしまった～
春休みは間隔あけないことが
目標だったのになあ～～
めんどくさがり女王には
無理みたいですてへ
こないだの記事で
忘れないうちに更新するぞう
って息巻いていた
ごはんたちです
分量忘れた
前日に作ったんのんもあって
多分今回
今までで最大枚数のごはん
のっけてると思う！！
わーー！！！（一人から騒ぎ）
なのに
材料てきとーにしか
覚えてない！！
わーーーー（なげやり）
写真だけ。
かるーくメモ程度に
←ボブ（知らん）
一週間前くらいのゆうごはんです＊
＊カレードリア半熟卵のっけ
バターライスとカレーの間に
キャベツこんもり入っています
じゅ～～～～～～
オーブンで１５分２００℃くらい＊
＊わかめと油揚げの煮物
ちょっとみりん多めの
甘い感じが好きです
＊塩昆布キャベツ
胡麻油と塩昆布で
春キャベツを大量摂取です
＊豚こま団子の中華あんかけ
調味料とお酒で漬けておいた
豚こまをよくたたいて
ころころ揚げたものです
鶏からより
ふんわり空気が入る分、
やわらかくなります
あんかけはお酢多めの
さっぱり系にした気がする^^＊
＊新たまサラダとトマトのカプレーゼ
なっちゃんと居酒屋で食べた
トマトがおいしかったので
安田家風にアレンジ！
＊おからポテトサラダ
前日作ったのん（笑）
ポテトサラダを作る要領で
オカラを加えて、
味付けはマヨ少な目の和風にしました
＊フキの煮物
これも前日の和食メニューで
出したやつ！
春のフキ！を
ノーマルに煮ました^^＊
しいたけは薄切りでたくさん入れると
出汁が出ておいしい、気がするよ←
＊あさりの酒蒸し
ままたちの日本酒のおつまみに。
冷蔵庫で一晩砂吐きさせた
あさりを酒蒸ししました^^＊
しんぷる！
全体はこんな感じでしたっ
和洋折衷すぎるわｗｗ
あ、いつめんからもらった
ランチョンマットがいい感じでしょ
シンプルなのにかわいい～～！
実は汚しちゃうとやだから
写真撮った後
外してしまったよ～～（笑）
この日はカレーとかトマトとか
汚し部隊が勢ぞろいだったからね！
今日の夕ごはんに
続きます
つーづく！
とか言ったけど
案外時間ひーはー！だから
今日のおやつだけご紹介☆
今夜のゆうごはんで
揚げ油出したから
そのついでに
作った超簡単おやつ！＊
＊ラスク！
オーブンでじっくり焼く方がヘルシーだけど
手間も時間もかかるから
ちゃちゃっとさんには
こちらですな！
…こちらですぞ！（どうした）
これでだいたい食パンナちゃん
一人分くらい（ぐろい）
サイコロに切って
１８０℃でカラッと！
砂糖とお塩ちょっとばかし。
カロリーかかってこいやあああ！！
って時におすすめです（ないわ）
これ、あれだな、
おばあちゃんになって孫とかに
せがまれて作ってあげたいわ（笑）
もうこのおおざっぱな性格じゃ
かわいい女の子とか
きゅーと♪的なお嫁さんには
なれないだろうから
そこはもうきっぱりあきらめて
かわいいおばあちゃん目指すわ（真顔）
そんで多分
孫にこれ食べさせすぎて太らして
お嫁さんに怒られるのね（謎）
あーーー
うだうだした文脈になってきましたよう～～
よう～～～～～
またすぐ
今日の分量忘れないうちに
書くね
ばい！
こんばんわ
料理たまりんばるなので
載っけさせてください
最近は！！
相変わらず忙し楽しい！！
♪
トリオ会で
次のわくわく企画が決まったり
（うひゃーーーーーー）
かなぴょんと原宿デートしたり
（事件はありましたが。ニヤリ）
スキーはちゃめちゃだったり
（苗場まじでなめてたテヘペロ）
宮下と安定の川越飲みだったり
（安うま居酒屋も見付けたしねー！）
ありてゅーーーん！←
キラ！
明日はちょっと
緊張ーー！な用事とテストが
あるのですが
がんばりまっする！
とりあえずもうちょい
勉強せなーー！（んぶ）
簡単に！
昨日のお昼＊
＊カラフル春の押し寿司
前にやみーさんがTVで紹介されてたのを
土台にアレンジしてみました＊
ブロッコリーを細かめに切って
ワインビネガーとにんにく、塩で炒めて
ご飯に混ぜ込む
チーズ
ミニトマト
明太子混ぜご飯
↑これをこの順番で
四角い型（今回は小パウンド型）に
ラップを敷いて入れる
押す。ひっくり返す。
卵と塩昆布！
簡単なのに素敵な見た目で
おすすめです！
ってわたしのレシピじゃないけど！（笑）
確か本家さんは、
菜の花とサーモンとかだった気がする
あと卵も茹で卵を擂るかわいいやつだった！
＊ねぎだれパリパリ鶏の水菜サラダ
鶏肉は片栗まぶしてカリカリに焼く。
擦り胡麻、すりおろしにんにく、
すりおろしリンゴ、塩胡椒、ポン酢、
オイスターソース、砂糖ちょっと
でタレを作ってかける！
最後にクラッカーを砕いてかけました＊
＊みたらしだんご
なんとなく作ってみました
白玉粉に水切りした絹豆腐一丁
入れてヘルシーにするのがポイント！
オカラとかの方がいいのかな～～～
って思ったんだけど
売ってなくてさ。
どっちにしても
大豆製品だから
どっちでもいっかってなったわ（最低）
わたし食べないし！（さらに最低）
こんな感じーーーー！
ひゅーう！
↑これ、メガネはスタンプなんだよ～
トリックアートや～～
（トリックアートに謝れ）
おーわり！
、じゃなかった
つーづく！
毎日、後悔のないように
周りの人たちを大事にして
今しかできないこと
今やるべきこと探して
楽しんで
将来にわくわくする
大それたことを
一瞬自己満でやるより
そういう、身近な
当たり前のことをしていきたいな
大人になりたい
２０１２．０３．１１
あ～～
なにやってんだなう～～
あしたも早起きなのに
お願いランキングの時間に
まだ起きているよう～
そして
まだお風呂入ってないよう
今日はみこりんと
川越でタイ会議してきました
たのしかった！
たのしみやねえ～！
昨日のゆうごはんです＊
＊香りねぎと明太子のバターパスタ
長ネギをじっくり炒めてバターに
香りを移す。
玉ねぎと舞茸もイン
お酒とめんつゆ、だし昆布！
めんたいこをたっぷし！
水菜を乗せて
黒胡椒も振る！
＊ブロッコリーのチーズ焼き小鉢
ワンタンの皮が余っていたので
パイシートの代わりに使ってみました～
玉ねぎとコーンをトマトソースと
フレッシュトマトで炒める
それを下に敷く。
ワンタンの皮をそれぞれ一枚
その上にかぶせる。
ブロッコリーとベーコンを
ペペロンチーノ風に炒めて
ワンタンの皮の上にのっける。
ちぎったワンタンの皮を
上に載せ、溶けるチーズを乗せる。
パン粉と黒胡椒と溶かしバターを
混ぜたものを上にかけて
焦げ色と食感あっぷ！
オーブンで１０分高温で焼きました＊
＊ほうれん草ソースのはんぺんピザ
ほうれん草をフードプロセッサーにかけて
生クリームと混ぜたソース、
ピザソース、
ミニトマト、
塩胡椒、
チーズの順でのせていき、
またまたオーブンで焼きましたーーーー＊
よーし終わり
シャワー浴びてきまっす
おやすみね
