結構こたえる、、、
時々イラッとする
あまりに続くと
もう聞いてられない～と
部屋を出ていく
そして、自分に
「イヤだったよねー、腹が立つよねー」と言いながら、
自分の方や腕、胸、等をさすっていく
そして、おさまらない時、安心安全に腹立ちや怒りを出す
安心安全に出すテクニックを使って
すると、不思議不思議のミラクルが！
すう～と怒りや腹立ちの感情が小さくなっていく
そう、感情処理、今や一番大切かもしれません
今日もお目通しくださりありがとうございます。
子育ておしゃべりCafé～
『イライラ子育てから楽しい子育てへ』
・わが子のやる気をグングン伸ばす魔法の言葉
・効果的なママの言葉かけで子どもは変わります
・アドラー心理学をベースにすぐに使えるキーワードをバッチリマスター
日程
7/20(木) 10時30分～11時40分
横浜教室(詳細はお申し込の後連絡)
定員 先着5名 料金1,000-
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