10.14

午前中ジムへ行き





汗を流し





次 プールへ





クロール200㍍×2本
メドレー100㍍×1本





タッチターン練習したけどまずまずかな





クッイクターンは鼻に水が入ってギンギン痛くなった

10.13

今日は水泳教室
先週に引き続きタッチターンの練習したけど流れるような動きが出来ないよ
ぎこちないって

明日、練習しよう














裏切りられてから

立ち上がらないでいる

時間だけ過ぎていくけど

心の傷が深過ぎる

ただなんとなく生活してる
やっぱり心が元気になれないよ

輝く物が欲しいよ

10.12

昨日は疲れてすぐ休んでしまった。

























今日は実技テストの練習をしたけど大筋はなんとかいくけど細かな随所にミスがあり大変だ


土曜日に特訓だ！