気持ちがいいね布団干してぽかぽか気持ちがいいね午後からジムへ汗をかくのは気持ちがいいね今日のメニューはウォーカー30分マシンで筋トレ水泳クロール500㍍背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ各200㍍25×4種目メドレーの100㍍トータル1200㍍泳いだ気持ちがいいね
