おはようございます。vishopです。
もうそろそろ花粉が飛ぶ季節ですね。
自分も去年から花粉症なので怖いです…。
今日は、そんな花粉症対策でやってはいけない間違いを2つ紹介します。
◆目の洗いすぎ
花粉症ってとにかく目が痒いですよね…。
自分もついつい洗いすぎてしまいます…。
ですが…洗いすぎはドライアイに繋がるらしいです。
目は通常涙で守られているのですが水洗いすることで
涙も流されてしまいドライアイになるとのこと…。
洗う回数は最低限にして、病院で想像するのがいいでしょうね。
◆バターバーを含むサプリメント
バターバーはセイヨウフキとも呼ばれ、以下の写真のような多年草です。
バターバーには「ペタシン」が含まれていて、 鼻水や花粉症に
効くと言われています。 しかし、バターバーの成分を含む
サプリメントは肝障害を起こす疑いがあるみたいです。
服用は十分ご注意してください。
今年も適切な処置をして、頑張って花粉を乗り越えましょう！