大晴天

お早うございますヾ(o´ｪ｀o)ﾉ

やっと、やっとカラッと晴れました🎵

気持ちぃ～😌🍀

昨日は、草むしりの後

我が家の介護犬🐩ココアのトリミング

トイプーなんだか、ピンシャーなんだか。。。

(￣▽￣;)

人間も年取ると

お爺さん👴だかお婆さん👵だか。。

一緒か。。おいっ

目も見えない🙈

耳も聞こえない🙉

口は達者だけど。。。😅

鼻も利かない

ヘレンケンラーですわ💨

(☝️シャレたの分かったσ(^_^;)?)

リビングで放置したら

何故かあたしのかカンヌの前でフリーズ

微動だにせず。。。😅

バックに入りたいんか💨

ボーダーにストライプって。。。💦

洒落オツなお爺さま👴💕

さぁ、明日はサークルなので練習でもしますか

午後からは

旦那さんの会社のBBQ-

ローカーボのおにぎり🍙でも持参するかな😁🎶

やっと草むしり出来たー

お早うございます(o^O^o)

昨日はローカーボ朝ごはんを食べて

発酵温浴のバイトへいってきました😌♨️

今朝もローカーボでご飯炊いてる間に

掃除機かけて。。。

最近。。。

太郎ちゃん見かけないんです

と思っていたら。。。👀‼️

一瞬

ビビる(*゜ロ゜)

(かなりのビビりですやん)

居たー💦

と。。。よく見ると💧

枯れ葉🍂ですやん(￣▽￣;)

ビックリさすなー💨😓

なんてことを一人でやっていた。。。😅

今朝は草むしりをやりたくて

さっさと

ローカーボ朝食☕🍞🌄を旦那さんに出し💨

わたくしはコチラ👇

なんか、超美意識高い女子みたい😜💕

そして

手作りレモン🍋水を始めたよ☝️😁💨💨

これをガブガブ飲みます😁💨💨

(☝️お通じがかなりよくなります💩)

さあー草むしり🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

玄関先がボーボーで(;´∀｀)💦

ずっとずっと気になってて(￣▽￣;)

雨上がりは抜きやすいので

絶対に今日やりたかった😤

(夕方から又雨降りそうだし😅)

蚊もまだ出てないし☝️

２時間頑張りましたo(｀^´*)

こんなんでも

特大ごみ袋三個分取れましてん

あースッキリ💨🎶

途中ね。。。

くじけそうになりながら

ふと、ジムでのおば様達の会話

『草むしりはシルバー派遣の人に頼むのよ☝️

凄い楽よ～(~▽~＠)♪♪♪』

なんて言ってたなぁ～

でも、

こんな猫の額みたいなんじゃ

頼むのも恥ずかしいしなぁ。。。(￣▽￣;)

。。。。💡ってか

自分が

シルバーじゃん💨

まっ、終わってみれば

清々しいこと、この上なし

さっ、今日は何をしようかな(o^O^o)♪

ダイエット始めます

すお休みに入っていますが

モニターのお仕事が入りました☝️😁💨💨

炊飯器なんですが

ローカーボーなんです☝️

まんまですが😅

ご飯の糖質をカットしてくれる炊飯器です☝️

とってもお洒落でキュート

お釜は2段構えです☝️

あれっ(　ﾟ 3ﾟ)っ

スイッチないじゃん💨(￣▽￣;)

と思ったら。。。

ヒェー😱

ふ、蓋に。。。液晶モニターが。。。(・_・?)

最近の炊飯器ってこんなんなんー😆🎶

(↑常識σ(^_^;)?)

糖質カットボタンを押して

ふっくら艶々なご飯です

(持ち麦をまぜました)

もうすぐ健康診断だし

旦那さんもダイエットする予定だったので

Nice　タイミングー😆👍✨

👇このお腹がどれだけ引っ込むか

ゴールデンウィーク中はちょっと厳しいけど

ご飯をローカーボにしたら

どれだけ効果があるんでしょうかね😅

検証したいとおもいます💨(o^O^o)♪