最近痩せたい痩せたいと考えてる私ですが、なぜ痩せたいか！という話です。
よくみんなには
痩せなくていいよ！そのままでいいよ！
とよく言われるのですが、
実際のところ体重と私の身長との比率を比べると明らかに太ってるわけで……😂
いま一つの大きな目標を持って
毎日頑張っていますが、
いままでそのように大きな目標を持って
あれを達成させよう！とか
絶対やって見せる！
と思っても恥ずかしながら
全く達成出来なかったのですｗｗ
今は大きな目標とともに、
努力して痩せたい！
中1とかの細い体型に戻りたい！
と思って頑張っております。
ところで、人間は酵素で体の中の不純物を分解する(??)らしいです。
酵素はいろいろな野菜に入っていますが、一番効果的なのは "キュウリのすりおろし" らしいのですよ！
だから私は毎日夜ご飯は
お肉やお魚や炭水化物を控えて
レタスの上にキュウリのすりおろしを乗っけた サラダを食べています！
効果があるかといえば…う～ん。
でもダイエットを始めようと思って1週間経って 3kg痩せました✌︎
ということは効果があるのかな⁇
たぶん私が今まで食べ過ぎてたから3kgも痩せたんだと思う
のちのち痩せたらナムジュのこの服を着たい！！！！！
まぁどこにこの服が売ってるかは不明ですが。
てかロサンゼルスプロジェクトってなに☜
とりあえず毎日踊って歩いて踏み台昇降をしたら痩せるかどうか、期待しながら頑張ります😂