ボーっとしてると始まる、脳内おしゃべり。
あれって誰がしゃべってる？
ある人は声の主は「自分のエゴか、神様」って言ってました。
エゴの声に従ってるといつまでも前に進まないもよう。
神様は〈ほんのちょっと苦労が伴うこと〉を言ってくるのだそうだ。
朝起きるのが苦手な私。
目覚ましで起こされると
「まだ寝ていようよ、だるいんだから。横になっていればいい」
VS
「起きて、光を浴びて、子供たちの朝食の準備をしないと」
の脳内おしゃべりが始まる。
コロナで休校になったとき、朝起きなくてもよくなった私は前者にのみ従いました。
だって、その方が楽だから。
そうしていつも楽な方を選んでいたら、よどみの世界から出られなくなってしまった。
脳内おしゃべりの声の主が「エゴ」か「神様」に分けられるのならば、
「まだ寝ていようよ、だるいんだから。横になっていればいい」
はエゴの声だったのだと思う。
そう考えるようになってから
脳内おしゃべりでは〈ほんのちょっと苦労が伴う〉神様の声に従うよう心掛けています。
エゴの声なんかに騙されないぞ。