あーなんと長いおやすみをしてしまった。最後の更新がいつだったのかも忘れていたけど2016年9月13日だったので7ヶ月近く経ってしまってる・・・。最近はフェイスブックも自転車に乗った記録や歩いた記録や自動的にアップされる物ばかりで、最近はなぜそれをアップするのかさえ疑問になってしまいました。なんでしょうね・・・。男性にも更年期があると聞きました。ほんとそんな感じです。何をやっても心が躍らないのですよ・・・。
たばこやめました。2月14日に・・・あれから一度もすっていません。
今が一番しんどいかなーって思います。
お昼の食事のあと・・・体がたばこ吸いに行こうとします。
不思議とお酒を飲んでいるときは欲しいとは思わなくなりました。
据えないことが逆にストレスになるのも困りますね。5ｋｇも体重が増えて80kgオーバーになりました。