最近、お昼ご飯は会社でお弁当を
とって食べている
今日のおかずはこんな感じ
鯖味噌煮 かき揚げ
納豆もついている・・・
納豆は元来、食べないことに決めていた
が、最近よく食べる
しかし、それは酒の肴
で食べるのである昼間っから酒は飲めないので
我慢して食べる
これにごはんがついて一食４００円
量的にはちょうどかな・・・
ご飯も含めてカロリーは450kcalほど
健康にはＢＥＳＴ
でも、ちょっと足りないので
これも食べる
はるさめヌードルである
先日、弟から「最近はこれ・・・おいしいよ」
ともらった・・・
基本このような食べ物に美味しい物なんか
あるわけがない・・・
今食べているが・・・まあまあかな・・・
毎日は食えんなー
・・・これで１６１ｋｃａｌか・・・
トータル６１１ｋcal
八番ラーメン
の塩と同じくらいやな・・・明日は８番ラーメンにすっか・・・
なんでやろ？