☆:)食事

食事

朝

オムライス

昼

パン1コ

夜

サラダ

焼き鳥6本

パン1コ

ロールケーキ2種類

食べ過ぎ…

今からボード行くよ

イク

★:)雪

すっごい雪

やばい

今日ボード行こうと

思ってたのに

てか,体重維持だ

勉強もしたいし

痩せなきゃだし

大変だぁ

★:)体重

12/19 56.8
12/20 56.7(-0.1)
12/21 56.9(+0.1)

★:)勉強d ay

今日は勉強ばっか

してたよぉ

ノルマ達成でしたっ

かなり頑張りましたっ

でもまだまだこんなんじゃ

足りなすぎる

もう国家試験まで

2くらいしかない

明日も頑張るっっ

おやすみ

イク

☆:)食事

食事

朝

画像1

昼

パン3枚

ウィンナー3本

夜

すき焼き

(鶏もも肉,うどん,野菜)

おいしかったぁ～

やっぱ生理のときは

かなりお腹空きます

食べ過ぎに注意だねっ

イク

★:)これからバイトだよ

今日はお腹の調子も良くて

いい感じ

家で1時間くらい

勉強してからバイト来たよ

15時まで頑張りまぁ～すっ

てか,今日ウエスト計ったら

-1�だった

昨日お通じ3回もあったからね～っ

それでは

イク

★:)体重

12/19 56.8
12/20 56.7(-0.1)

★:)ダイエット2

今日の朝ご飯

キャベツと卵自分で炒めたよっ

味はケチャップ味

おいしい

イク

★:)Tシャツ

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3つ覚えたがら

Tシャツもらったよ

Iﾌﾞｰｼｭｶ

★:)ﾌﾞｰｼｭｶ

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育て始めました

かわゆす