行ったエクササイズbasic1～6
体重56.5
前日の体重－
ウエスト65�
体の変化ちょっとだけってか
気のせいかもしれないけど
太ももの外側の肉が
なくなった気がする!
体調の変化特に変わらないなぁ～
この他気づいたことお尻の肉やばいな…
バンド巻いたら
結構あるなって思って(笑)
これから毎日報告するよ～
バンテージやってる人いたら
一緒にがんばりましょうね
イク行ったエクササイズ体重前日の体重ウエスト体の変化体調の変化この他気づいたことイク行ったエクササイズ体重前日の体重ウエスト体の変化体調の変化この他気づいたことイク