今日職場に着くとお腹がキリキリと痛くなり、それでも我慢して仕事を続けているとキリキリがひどくなって
我慢できないほどの激痛が
油汗さえ滲んできて、真っ直ぐの姿勢を取る事もできない。
すかさず同僚の子が気づいてくれて「病院に行きましょう」という事になったのですが、本来ならば会社の
すぐ近くにある病院も、その時の私にはとてつもなく遠くに感じられ歩いて行くなんて無理
どうせならかかりつけの病院の方がいいので、タクシーに乗ってかかりつけの病院へ向かう事にしました。
するとタクシーの中でトイレに行きたくなり、急遽自宅へ。
トイレでスッキリしたら、あら！不思議。
さっきまでの激痛もおさまり何事もなかったように。
でも念には念の為病院には行きましたよ。
いやぁ便秘って怖いですね。
薬ももらいましたが、やっぱり食生活から気をつけよう。
オートミールは続けよう。食物繊維は多く採ろう。
今日の夕飯の一品、切り干し大根。
ご存知食物繊維がタップリ含まれています。便秘を改善し大腸ガンを予防する作用、美肌にも効果的に働く成分
とある。う～ん、
それにカルシウムも鉄分もビタミンB1,B2も多く含まれ、二日酔いや冷え性にも良いとある。
中々の優等生ですなぁ。
お日様をたっぷり浴びているから大根よりも栄養価が遥かに高いらしい。
で、勿論デザートはオートミールクッキー
もういつもよりもオートミール多めに入ってま～すっ
そして、明日の朝食にはコーンブレッドを焼きました。
食物繊維、食物繊維・・・
しかしですね、３５５０円のタクシー代に５０５０円払ったのですが、運転手さんお釣りを５００円・・・
タクシーの中で早くトイレに行きたかった為必死だった私は、その時お釣りを引っ掴み車を降りて自宅の
トイレ目指してGo！だったんですよ。
後で冷静になって考えると・・・
１，０００円もらい損なってるーーーー！！
私の１，０００円返してちょーだーいっ