あんぱまんはじまたよ風邪こじらせて声が全くでません。咳してもカッサカサ頭も痛いしあの環境はわたしには合わないのかもしれない今日から忘れなければ何を食べたか記録をつけたいなと思ってる朝 なし昼 ごはん さいころすてーき サラダ(ドレッシングなし)まずはこんなとこ夕飯なににしようかな