寒い日にオススメのツボ☆2

寒い日にオススメのツボ第２弾。

太衝

足の親指と人差し指の間を辿っていって合流する付近で脈拍が感じられるポイントです(・ω・)ノ

ここをじっくり揉んだり、お灸で温めてあげると良いです

個人的には、動脈の上なので血流自体を物理的に温めるぜ！という感じが好みなのでお灸をオススメしたいです(*´꒳`*)

ホットケーキ(*´∀｀)浅草喫茶店ミモザさん。

浅草、というよりは千束通り近くにある喫茶店ミモザさんに行ってきました(*´꒳`*)

小さくて黄色ベースの可愛いお店です。

近所の常連さん達に愛されてる感が素晴らしい

そして働いているマダムたちが優しい

本日はそのミモザさんにあるビッグホットケーキに挑戦してきました！

美味しかったです

昔食べたホットケーキの味です(*´꒳`*)

昨今流行りのパンケーキではなくホットケーキ

私は1人完食してきましたが、全部食べられない場合は持ち帰りにもしてくれるそう。

こちらのお店は自家製のスコーンやプリン、シフォンケーキもあるのでいつかそちらもチャレンジしたい

…さすがに消化器系が限界を迎え、本日はこのビッグホットケーキ1食でした…

ボスの貫禄。

音もなく、いつの間にかそこに居るのでビクッとします…人間が(・ω・)

寒い日にオススメのツボ☆１

どうやら今年の冬は例年に比べて寒いらしいですね

寒い日が続くと足先が冷えて冷えてツラくなる女性の方は多いと思います。

そんな方にオススメのツボを紹介いたします☆

…一応、これでも鍼灸師なもので…

三陰交

内くるぶしの一番尖っているところから指４本分上の骨と筋肉の境い目あたり。

その辺を押して妙に固くなっていたり、はたまたよく凹んだり、痛かったりするところです。

そこをじっくりと温めましょう(*´∀｀)

ドラッグストアでも売ってるセンネン灸を使うのも良いですね

足湯をする際は三陰交の高さまで温めると良いと思います。

三陰交は漢字のとおり、３つの陰経が交わる点です。

３つの陰経とは、脾経・腎経・肝経なんですが説明大変なので割愛

鍼灸師がよく使うツボの１つです。

三陰交は婦人科系疾患によく使われるツボですが冷え症にもオススメ

そういえばセンネン灸さん・・・数年前「お灸女子」という言葉を流行らせようとしてたっけ・・・

アロマキャンドルで女子力を上げてみる。

今年もこの季節がやってまいりました。

アロマキャンドルでございます(・ω・)

このアロマキャンドル、優れものなんです

火を灯せば良い香りがするのは当たり前なんですが、溶けたロウが普通のロウではなくミツロウとココナッツオイルで出来ているのでボディクリームとして使えるのです

なので、アロマキャンドルを灯してバスタイムお風呂から出たら溶けたボディクリームを全身に

…といった女子力高めな使い方はいかがでしょうか？

クリスマスプレゼントにも良いですね

香りはチョコレートの香り、モノイ(お花)の香り、ウッディの香りをご用意してあります。

当店で販売していますのでお気軽にお立寄りくださいませ