最近ダイエットが不調で困ってます(泣)




痩せたり、太ったり!!


完璧なる運動不足なんだけどね(-.-;)


恐るべし長期休暇(春休み)




これからまた、気を引き締めて頑張ります(>_<ゞ






















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はい、今日のお昼は『唐揚げ』と『きのこチーズ』です





高カロリーに見せかけて、唐揚げは揚げてないからカロリーダウンしています(☆_☆)

オーブントースターで焼き上げました、下味にお酒をいっぱいいれたからなのかむね肉でもボソボソしてませんでしたニコニコ




きのこチーズはケチャップソースにお酢を混ぜてあるので健康的かつおいしさUPですニコニコ


お酢が苦手な私も食べれましたし・・・






簡単に出来て満足感もある揚げない唐揚げ作ってみてくださいグッド!

















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今日は、惣菜パンオンリーにしました



☆ツナパン
☆ソーセージパン
☆ハムパン


の3種類ですニコニコ




前より上出来だぁ!!




火加減がまだうまくできないけどガーン